THE Ultimate Backpacking Kontrol Listesi
fotoğrafı çeken @kafadergisi
Aşağıdaki sırt çantasıyla seyahat kontrol listesi, yolculuğunuzdan önce ve sonra düşünmeniz gereken her şeyi ve çantanızda bulunması gereken temel teçhizatı belirler. Listeyle başlıyoruz ve her bir öğenin açıklamasıyla devam ediyoruz. Listeyi bir PDF olarak indirmek istiyorsanız, burayı tıklayın.
Sırt Çantasıyla Seyahat Kontrol Listesi
Buraya Tıkla Bu sırt çantasıyla seyahat kontrol listesini PDF olarak indirmek için.
Gezi Planlama ve Hazırlık
| Lojistiği Keşfedin | İkmallerinizi Planlayın |
| Hava Tahminini Kontrol Edin | Ekipmanınızı Dağıtın |
| Bir Acil Durum Kişisini Uyarma | Sigorta Edinin |
| Su Kaynaklarının Haritasını Çıkarın | Bütçe planı |
Sırt çantası
| Paket (~ 40-65L kapasite) | Paket Astarı veya Paket Kapağı |
Barınak
| Çadır | Bahisler |
| Sinek / Yağmur Tarp | (isteğe bağlı) Guylines |
| Polonyalılar | (isteğe bağlı) Ayak İzi / Zemin Bezi |
Uyku sistemi
| Yastık (şişme) veya Astarlı Eşya Çuvalı | Uyku bandı |
| Uyku tulumu | (isteğe bağlı) Uyku Tulumu Astarı |
Mutfak
| Fincan (~ 750ml) | Yakıt (Propan veya Alkol) |
| Spork | Daha Hafif veya Su Geçirmez Kibritler |
| Soba, fırın, ocak | El Temizleyici veya Sabun |
Yemek ve su
| Yiyecek (günde ~ 2 lbs) 31 Yiyecek Fikri | Şişe (Kirli Su için 1L) |
| Su (her zaman minimum 1 litre taşıyın) | Filtreleme veya Arıtma Damlaları |
| Şişe (Temiz Su için 1L) | (isteğe bağlı) Eşya Torbası (~ 10L kapasite) |
Çamaşırlar
| Üst Katmanlar | Yağmur Kabuğu |
| Alt Katmanlar | Şapkalar / Bandana |
| İç çamaşırı | Trail Koşucuları veya Botlar |
| Çorap | Kamp Ayakkabıları |
Navigasyon
| Harita | Pusula |
Işık
| Far veya El Feneri | (isteğe bağlı) Ekstra Piller |
Tuvalet malzemeleri
| Diş fırçası | Tuvalet kağıdı |
| Diş macunu |
İlk yardım kiti
| Cımbız | Koli Bandı |
| Yara bandı | Ağrı kesici / diğer ilaçlar |
| Antiseptik mendiller |
Aksesuarlar
| İzlemek | Böcek sprey |
| Bıçak | Telefon / kamera |
İsteğe bağlı ekstralar
| Havlu | Güneş kremi |
| Trekking Direkleri | Güneş gözlüğü |
| Tozluk | Dudak kremi |
| Kulak Tıkaçları |
Döndüğünde
| Ekipmanınızı Yıkayın ve Saklayın | Anılarınızı Kaydedin |
Çıkmadan Önce
Lojistiği Keşfedin
Öncelikle, yapmak istediğiniz yürüyüşü ve gitmek istediğiniz yönü seçin, yürüyüşe başladığınız mevsim ve ay bu kararı etkileyebilir. Ardından, parkur koşullarını kontrol edin ve vaktinden önce patikaya gitmenin park yeri ve lojistiği hakkında biraz araştırma yapın.
0 derece dikdörtgen uyku tulumu
Yollar nasıl? Herhangi bir mevcut kapanış var mı? Bölgede servis var mı? Park etme durumu nasıl? Arabanızı bir gecede park edebilir misiniz ve bölge için hangi geçiş izinleri ve izinler gerekli?
Yol başındaki sürücüdeki hücre sinyalini kaybedebileceğinizden, yol tariflerinin ve bölgenin haritasının bir çıktısını almak da kötü bir fikir değildir.
bizim ücretsiz yol kılavuzları bilmeniz gereken tüm bilgileri içerir.
⛈️ Hava Tahminini Kontrol Edin
Bir dağın 3.000 ft ile zemin seviyesinde sıcaklıklar aynı olmayacak. Hatta çölde , sıcaklıklar gündüz 100'lere ulaşabilir ve geceleri donma noktasının altına düşebilir, bu da yürüyüşünüz için çeşitli kıyafetlere ihtiyacınız olacağı anlamına gelir.
Nemi emen, çabuk kuruyan kumaşlar başlamak için iyi bir yerdir ve ıslak veya terli koşullarda hipotermiyi önlemek için fazladan çoraplar, astarlar ve katmanlar değiştirmek değerlidir.
Hava tahminlerini ve ortalama yıllık sıcaklıkları vaktinden önce kontrol etmek, size ne bekleyeceğiniz konusunda bazı fikirler verecektir ve buradan, ayakkabılara ve ihtiyaç duyacağınız ekstralara (güneş gözlüğü, güneş kremi, tozluk, vb.) yürüyüş yapacağınız yerin iklimi ve arazisi.
Bir Acil Durum Kişisini Uyarma
İster bir günlük yürüyüşe çıkın, ister bir gecede sırt çantalı bir geziye çıkın ya da bir yürüyüşün ilk ayağına başlayın, birisini planlarınız hakkında önceden bilgilendirmek her zaman iyi bir stratejidir. Doğa, yolunuza bazı viraj topları atabilir ve yaralanmanız, kaybolmanız veya başlangıçta planladığınız gün geri dönmemeniz durumunda, arama ekiplerini gönderecek birinin olacağını bilmek güven vericidir.
Yürüyüşünüze başlamadan önce bir aileniz / arkadaşınızla paylaşmanız gereken üç şey şunlardır:
- Ayrıntılı bir gezi planı
- Yürüyüş yapacağınız yerin tam konumunu gösteren bir harita
- Geri döneceğini düşündüğün zaman
Arama ekiplerinin sizi aramaktan kaçınmak için, ailenize, sevdiklerinize veya irtibat kişiniz olarak belirlediğiniz kişilere, yolculuğunuzdan sonra eve güvenli ve sağlam bir şekilde geldiğinizi bildirdiğinizden emin olun.
Yürüyüş Hack: Cairn Uygulaması acil bir durumda yürüyüş ilerlemenizi ve konumunuzu paylaşabileceğiniz bir 'güvenlik çemberi' seçmenize olanak tanıyan harika bir yeni gerçek hayat izleme uygulamasıdır. Ayrıca, yolculuğunuzun gecikmesi durumunda çevrenizi otomatik olarak uyarır.
Su Kaynaklarının Haritasını Çıkarın
Bir patika üzerinde bulunacak en önemli şeylerden biri, özellikle suyun seyrek olduğu kuru çöl iklimlerinde yürüyüş yapıyorsanız, mevcut su kaynaklarıdır.
Su istasyonları arasında kaç mil olduğunu bilmek, yeniden doldurmalar arasında yanınızda ne kadar su taşımanız gerektiğini belirlemenize yardımcı olacaktır. Aşağıdakileri göz önünde bulundurmak da önemlidir: su arıtma sistemi damla, filtre, kaynatma vb.
İkmallerinizi Planlayın
Yiyecek ikmali, nasıl yaptığınıza bağlı olarak, biraz veya çok fazla planlama gerektirebilir. Bir seferde yiyecek için çok fazla yeriniz olduğundan, yiyecek stoklarınızı yeniden stoklamak için bir sistem geliştirmeniz gerekecektir. İster bir yöntemi tercih edin ister birkaçını birleştirin, işte en popüler gıda ikmal seçeneklerinden bazıları:
- Yol boyunca kasabalarda, benzin istasyonlarında ve ikmal noktalarında yiyecek satın alın.
- İhtiyacınız olanı aldığınız ve geri kalanını kutuya geri koyacağınız ve bir noktadan diğerine postalamaya devam ettiğiniz bir 'geri dönüş kutusu' kurun.
- Postanelerde sevk edilmek ve saklanmak için önceden yiyecek kutuları düzenleyin.
- Birinden almanız için belirli yerlere yiyecek bırakmasını sağlayın.
- Yürüyüşçü kutularına güvenin ve mevcut olanı yiyin (mutlaka en güvenilir plan değil.)
- Yiyeceklerinizi 'önbellekleyin': yiyecekleri almak için önceden yol boyunca belirli noktalarda saklayın.
🤝 Ekipmanınızı Dağıtın
Birkaç arkadaşınızla yürüyüş yapıyorsanız, neden ağırlığı dağıtmayasınız? Muhtemelen hepinizin kullanmak isteyeceği birkaç ağır öğe vardır ve doğa yürüyüşü de kesinlikle paylaşmayı önemseme zihniyetini benimsemenin tam zamanıdır. Grubunuzla kimin ne getireceğini önceden planlayın.
Hatta soba, su veya yiyecek tedarikinin büyük bir kısmı veya grup içinde karşılıklı olarak kullanılabilecek diğer şeyler gibi şeyleri taşımayı bile takas edebilirsiniz.
Sigorta Alın (Opsiyonel)
Yurtdışında heyecan verici bir gezi mi planlıyorsunuz? Seyahat sigortası, sırt çantalı seyahatinizden önce yaptığınız en önemli satın alımlardan biri olabilir. Aralarından seçim yapabileceğiniz birkaç farklı plan vardır ve yurtdışında yanlışlıkla 50.000 $ 'lık tıbbi faturayı kazara toplamaya karşı korunduğunuzu bilmek içinizin rahat etmesine değer olabilir. İşte seyahat sigortasının sizin için neden doğru olabileceğine daha ayrıntılı bir bakış: 2021 Yılının En İyi 5 Seyahat Sigortası .
Bütçe Oluşturun (İsteğe Bağlı)
Harika açık havada yaşamak ucuz olmalı, değil mi? Şart değil. Zamanından önce uygun teçhizatı, malzemeleri ve yiyeceği satın almak hızlı bir şekilde toplanabilir ve uzun bir süre için gitmeyi planlıyorsanız, aylar öncesinden muhasebeleştirmek için faturalarınız da olacaktır. Bütçe oluşturmak, bir plan hazırlamanıza ve mali durumunuzu yönetmenize yardımcı olabilir. Bütçenizi planlarken göz önünde bulundurmanız gereken bazı önemli noktalar arasında seyahat süresi, ulaşım ve seyahat masrafları, faturalar, yiyecekler, konaklama ve diğer şeyler bulunur. yol masrafları, acil nakit zulanız ve ekipman satın alma masrafları.
Cairn Uygulaması, bir süredir giriş yapmadıysanız, 'güvenlik çemberinizi' otomatik olarak bilgilendirir.
Sırt Çantasıyla Seyahat Etme Temelleri
Sırt çantası
Sırt çantanız en önemli eşyalarınızdan biridir. 2 lb'den daha hafif, çantanıza rahatça oturan ve Dyneema veya naylon gibi nefes alabilen bir malzemeden yapılmış bir paket seçtiğinizden emin olun. Kapasiteye gelince, seyahatinizin uzunluğuna ve süresine bağlı olarak 40L ila 65L öneririz. Unutmayın, paket ne kadar büyükse, insanlar o kadar çok şeyi içeri sokar ve paketleri de o kadar ağır olur.
dünyanın en güzel dudakları
Astar, sırt çantanızı ve içeriğini yağmurdan korumaya yardımcı olur. Astarınız yoksa bunun yerine çöp sıkıştırıcı torba kullanabilirsiniz. Bu sadece etkilidir.
⛺ Barınak
Yol barınakları, çadırlar, tenteler ve hamaklar sığınak olarak kullanılabilir. Ancak, ortama bağlı olarak gecelerinizi bir seçenekle geçireceğiniz seçenek kesinlikle diğerine tercih edilebilir. Hatalar, hava durumu ve arazi, sığınak seçimini etkileyebilir.
Kamp barınaklarına güvenmek, müsaitlik durumunda vurulabilir veya gözden kaçabilir.
bir kızın aşık olduğuna işaret eder
Hamaklar kilo vermede harikadır - bir yeriniz olduğu sürece asabilirsiniz.
Muşamba işe yarayabilir, ancak duvarsız şey serseri olamaz.
Daha sert iklimler için ultra hafif çadırlar kullanışlı olabilir ve şaşırtıcı derecede dayanıklıdır, ancak oldukça pahalı olabilirler.
️ Uyku Sistemi
Uyku sistemleri uyku tulumu, uyku tulumu, astar ve yastık (eğer isterseniz).
uyku bandı sizin rahatınız ve yerden korunmanızdır. Rahat olduğundan ve yeterli yalıtıma sahip olduğundan emin olmak için önceden birkaç farklı ortamda test etmeniz önerilir. Uyku pedleri çeşitli uzunluklarda, kalınlıklarda gelir ve şişirilebilir veya köpük olabilirler.
Uyku tulumları 1-3 pound arasında düşmelidir. Bulunduğunuz ortama ve sıcaklık aralığına bağlı olarak, kuş tüyü veya sentetik yalıtım, yazlık, üç mevsimlik veya kışlık çanta ve stil (mumya, yorgan, dikdörtgen vb.) Arasından seçim yapabilirsiniz.
Gömlekleri uyku tulumunuzun içini temiz tutmanın ve gerekli olmasa da ekstra yalıtım sağlamanın iyi bir yoludur.
Mutfak
Pişirme ekipmanları tamamen kolaylık ve çok amaçlı kullanımla ilgilidir. Örneğin bir spork alın. Küçük alet hafif, pratiktir ve her iki dünyanın da en iyisini verir. Bulaşıklar açısından bakıldığında, plastik gümüş eşyalar, ağırlığı ve maliyeti nedeniyle çelik veya titanyuma cazip gelebilir, ancak dayanıklı değildir.
Ayrıca iyi bir kesme bıçağı, tabak (çelik bir kap veya kase yapmalıdır) paketlemek ve su kaynatmak için bir şey getirmeyi planlamak isteyeceksiniz. yakıt ile tencere veya jet kaynatma .
Son olarak, temizleme yönteminizi seçebilirsiniz: sıcak su ve fırçalama veya biyolojik olarak parçalanabilen sabun seçeneği .
🥑 Yiyecek ve Su
Genel bir kural olarak, her yürüyüş günü için 2 lbs yiyecek taşımayı planlayın. Örneğin, bir sonraki ikmal noktanız 5 gün uzaktaysa, paketinizde yaklaşık 10 lbs yiyecek olmalıdır. Yiyecek yükünüzü optimize etmenin harika bir yolu, ons başına yüksek kalori oranına sahip seçeneklere bağlı kalmaktır. İşte bazıları harika adaylar .
Su gelince, su kaynaklarının diğerinden ne kadar uzakta olduğuna büyük ölçüde bağlıdır. Yolda su bolsa, hiç su taşımamaktan kurtulabilirsiniz - sadece kaynağında içmeniz yeterli. Bununla birlikte, su kaynakları kıtsa, bir veya iki 1 litrelik şişeyi doldurmak ve bunları yanınızda götürmek isteyeceksiniz. Bu konuyla ilgili daha fazla bilgi İşte .
Giysiler (Yıpranmış ve Paketlenmiş)
Burada iklim ve hava durumu en büyük belirleyiciler olacak. Burası aynı zamanda katmanlamanın kullanışlı olduğu yerdir.
Yürüyüş için en az bir takım elbise ve kamp için başka bir takım (ayakkabılar dahil) paketlemek istiyorsunuz. Yürüyüş kıyafetleriniz ister istemez terden veya yağmurdan ıslanacaktır. Bu yüzden, günlük yürüyüşü bitirdiğinizde, kuru ve sıcak giysiler giymekten memnun olacaksınız.
Soğuk havada yürüyüş mü? Sıcak kalmak için fazladan birkaç parça paketlemeniz gerekecek - aşağı ceket, yağmur kabuğu, yün bere, eldiven vb.
zehirli sarmaşıkla karıştırılan bitkiler
Navigasyon
Birçok GPS, Uydu veya indirilebilir var uygulama seçenekleri navigasyon için seçim yapmak için. Hatta birçok uygulama, yol haritalarını telefonunuza önceden yüklemenize izin verir, böylece onları hem çevrimiçi hem de çevrimdışı olarak kullanabilirsiniz.
Ancak, iz navigasyonunuzu nasıl planladığınız tamamen tercihle ve teknolojiyle ne kadar bağlantılı olmak istediğinizle ilgilidir. Teknoloji rotasına gitmeye karar verirseniz, her ihtimale karşı bir yedek navigasyon planına sahip olmak kötü bir fikir değildir.
Sahip olmak pusula kamp alanlarını, su kaynaklarını ve diğer önemli özellikleri gösteren bir harita veya yol rehberi harika bir kaynak olabilir.
Işık
Farlar, yürüyüşçülerin eller serbest kalmasına izin verdikleri ve çok amaçlı oldukları için en popüler aydınlatma seçeneğidir (çoğunda projektörler, kırmızı kirişler, tehlike sinyalleri, ayarlanabilir aydınlatma vardır). Hatta var şarj edilebilir farlar arasından seçim yapabilirsiniz.
Ancak, bunun yerine eski güzel el feneri, fener veya çadır ışığını tercih eden yürüyüşçüler hala var. Aydınlatma seçenekleri tüm farklı şekil ve boyutlarda olduğundan, sizin için neyin doğru olduğuna karar vermenize yardımcı olacak bazı başlangıç adımları, istenen ışık çıkışı seviyesini ve zaman tahminini (lümen sayımı), ışın mesafesini, pil tipini, su geçirmezlik derecesini ve gerçekleştirdiğiniz etkinliği dikkate almaktır. için ışığı kullanacağım.
🧼 Tuvalet malzemeleri
Sırf günlerce duş almadan yürüyüş yapıyor olmanız, tüm kişisel hijyen ritüellerinizi bırakmanız gerektiği anlamına gelmez. Diş macunu, diş fırçası, sabun, el bezleri ve el dezenfektanı uzun bir yol kat edebilir. Biyolojik olarak parçalanabilen mendiller, etrafta su olmadığında hızlı bir silme için harika olabilir. Tuvalet kağıdı da her zaman bir seçenektir.
İlk yardım kiti
Yolda neler olabileceğini asla bilemezsiniz. Kesik ve kabarcıklardan ateşe eksiksiz ilk yardım çantası açık hava maceralarınızın endişesini giderebilir. Yine de abartmaya gerek yok. Bir çift cımbız, birkaç gazlı bez, antiseptik, yara bandı ve bir avuç ağrı kesici uzun yol kat edebilir. Aşırı kilolardan kaçınmak için her şeyi yeniden paketleyin ve yaklaşık bir haftalık malzemeye bağlı kalın. Kendinizi azalıyor bulursanız, bir sonraki iz kasabasında stok yapın.
Sırt Çantasıyla Seyahat Aksesuarları
Bir göl kenarında mı yoksa sivrisineklerin en yoğun olduğu mevsimde mi yürüyüşe çıkıyorsunuz? Biraz getirmek isteyebilirsin böcek sprey . Yürüyüşün ayı bölgesine mi gidiyor? Birçok park, gecelik konaklamalar için ayı çantalarına veya bidonlara ihtiyaç duyar.
Ördek bandının her şeyi nasıl düzeltebileceğini hiç duydun mu? Doğru, bir rulo yırtık ve yırtılmaları onarabilir ve ayrıca yaklaşan bir kabarcığa karşı koruma olarak kullanılabilir. Bir çakı veya su geçirmez kibritler, paketlemeyi düşünebileceğiniz diğer birkaç öğedir.
☂️ İsteğe Bağlı Ekstralar
Nerede yürüyüş yapacağınıza bağlı olarak, tozluk, buz baltası, güneş gözlüğü, güneş şapkası, dudak kremi veya yürüyüş şemsiyesi . Bazı yürüyüşçüler ıslık, kulak tıkacı ve yürüyüş sopası gibi şeyler bile getirir.
Sonra, bir deste kart, sırt çantalı gezinizi kaydetmek için bir günlük veya o akşamlar için ateşin yanında bir kitap gibi her zaman yanınızda getirebileceğiniz eğlenceli şeyler vardır. Yürüyüşünüzde sahip olmanız gereken önemli şey size kalmış. Herkesin deneyimi benzersiz bir şekilde kendilerine aittir ve izde bir süre sonra, onsuz gitmek istemediğiniz ekstraları belirlersiniz.
✂️ Ekipmanınızı Optimize Edin
Çantanızdaki ağırlığı azaltmak için yapabileceğiniz her şeyi yapın! Bu, öğeleri yeniden paketlemeyi, çantanızdaki fazladan kayışları veya etiketleri kesmeyi veya diş fırçası sapınızı kaybetmeyi (buna kimin gerçekten ihtiyacı varsa ki?) İçerebilir. Gereksinim olmayan her ne olursa olsun önyüklemeyi almalıdır ve yapabileceğiniz tonlarca yol vardır. Bunu yap. Ultra hafif paketleme ve minimum düzeyde yaşamak burada anahtardır. Sırtınız ve bacaklarınız size teşekkür edecek.
Gezinizden Sonra
🧺 Ekipmanınızı Yıkayın ve Saklayın
Başardın! Yolculuğunuzu başardınız ve bir ömür boyu deneyim yaşadınız. Tebrikler! Şimdi kutlamaya başlamadan önce, tüm sırt çantanızı uygun şekilde temizlemek, kurutmak ve saklamak gibi ilk yapmanız gereken birkaç şey var.
Giysileri, ayakkabıları, uyku tulumunu, çadırı, ceketleri vb. Yıkarken, normal deterjanlar yerine özel olarak formüle edilmiş yıkamalarla yapıştırın ve her zaman malzemelerinizi tamamen kuruduklarında sakladığınızdan emin olun.
Nikwax (bir DWR yeniden su geçirmezlik maddesi) ve Aktif Yıkama (kokuları gideren bir yıkama) gibi ürünler, çeşitli ürünlerde iyi sonuç verir. Eşyalarınızı temizlemek, uzun süre dayanmasına yardımcı olur ve aynı zamanda onarımlar için (kırılmış dikişler, yırtıklar, vb.)
kabarcıkları önlemek için koli bandı
Anılarınızı Kaydedin
Hayattaki her şey gibi, pratik yapmak sizi bu konuda daha iyi hale getirecektir. Sırt çantasıyla seyahat aynı şekilde. Birkaç geziden sonra, onsuz yapıp yapamayacağınız şeyleri not alacaksınız. Her sırt çantasıyla seyahatten sonra, orijinal paketleme listenize geri dönün ve notlar alın. Sizin için hayati önem taşıyan şeyleri ekleyin ve ihtiyacınız olmayan diğerlerinin üstünü çizin ve bunu deneyim zihninizde tazeyken yapın, böylece bir dahaki sefere kendinizi başarıya hazırlamış olursunuz.
Katie Licavoli tarafından: Katie Licavoli, The Great Outdoors'u keşfetmek için harcanan Good Life'ı yaşamakla ilgili makaleler, blog gönderileri, donanım incelemeleri ve site içeriği konusunda uzmanlaşmış serbest çalışan bir yazar ve açık hava meraklısıdır. En sevdiği günler doğadakilerdir ve en sevdiği manzaralar dağ manzaralarıdır.
Cleverhiker hakkında: Appalachian Yolu'nda yürüyüş yaptıktan sonra, Chris Cage zeki sırt çantalı gezginlere hızlı, doyurucu ve dengeli yemekler sunmak. Chris ayrıca şunları yazdı: Appalachian Patikasında Nasıl Yürüyüş Yapılır? .
Bağlı kuruluş açıklaması: Okurlarımıza dürüst bilgi vermeyi amaçlıyoruz. Sponsorlu veya ücretli gönderiler yapmıyoruz. Satışları yönlendirmek karşılığında, bağlı kuruluş bağlantıları aracılığıyla küçük bir komisyon alabiliriz. Bu gönderi bağlı kuruluş bağlantıları içerebilir. Bu size ekstra bir maliyet getirmez.
