Sağlık

Ayaklarınızın Kötü Koktuğunun 4 Nedeni ve Bu Sorunla Başa Çıkmanın Bazı Etkili Yolları

Ayakkabılarınızı çıkardığınızda, bazen havada hoş olmayan bir koku olur ki bu belirgin bir şekilde çoraplardan gelen küf kokusudur. Panik yükseliyor ve muhtemelen ayakların olduğunu düşünüyorsun. Ne kadar utanç verici olabileceğini biliyoruz. Ayak kokusuna sahip olmak iğrenç bir duygudur ve aslında ayak kokusunun ardındaki tıbbi bir durum olan Bromodosis vakasının yanı sıra, ayaklarınızın niçin hoş olmayan bir koku kokuyor olabileceğinin birkaç olası nedeni vardır.



Ne olabileceğini ve ondan nasıl kurtulacağına dair akıllara durgunluk veren bazı çözümlere göz atın.

sırt çantasıyla seyahat için bir sırt çantası nasıl paketlenir

1. Ayaklarınız Terli

Ayaklarınızın Kötü Koktuğunun Nedenleri © iStock





Ayaklarınız terlediğinde, bakteri ve mantarların cildinize takılması için bir üreme alanı haline gelir. Nem hapsolur ve bakteri ter ve ölü deri hücreleriyle karışır ve sonuçta ayakların kokmasına neden olur.

Ayaklarınızın Kötü Koktuğunun Nedenleri © iStock



Buradaki fikir, nemi uzaklaştırmak ve bunu yapmak için farklı bir çift çorap giymeniz gerekir. Kışın kokulu ayak sorununun adil bir payı vardır ve tercih edilen çorap türü ağırdır.

Kurtulmanın en iyi yolu merinos yünü kumaş çorap giymektir. Başka bir yol da terlemeyi önleyici kullanmayı denemektir. Bu, işi yapacak normal, eski bir numara.

2. Ayak tırnaklarınızı unuttunuz

Ayaklarınızın Kötü Koktuğunun Nedenleri © iStock



Çoğu zaman ayak tırnaklarımızı unutmaya meyilliyizdir ve büyümeye devam ettiklerinde mantar ve bakteri birikmesine yol açar ki bu da kokuşmuş ayakların arkasındaki sebeptir.

Ayaklarınızın Kötü Koktuğunun Nedenleri © iStock

Kırpılmış ve temiz tutmak, bakteri birikimi olasılığını azaltacaktır. Ve burada fazladan bir adım atmak istiyorsanız, ayaklarınıza biraz siyah çay solüsyonu uygulayın. Kaynar suya birkaç torba siyah çay ekleyin ve solüsyonun soğumasını bekleyin. Ayaklarınızı en az 30 dakika ıslatın. Siyah çayın, kötü kokulu ayakların tedavisine yardımcı olan tanik asit içerdiği bilinmektedir.

3. Ayakkabınızı Mola Vermiyorsunuz

Ayaklarınızın Kötü Koktuğunun Nedenleri © iStock

Çoraplarınızı değiştirme mantığı ayakkabılar için de geçerlidir. Birden fazla çift ayakkabının cepte olmasının kolay olamayacağı anlaşılır olsa da, ertesi gün aynı çift ayakkabının tekrarlanmaması tavsiye edilir.

Ayaklarınızın Kötü Koktuğunun Nedenleri © iStock

Ayak hijyeni burada çok önemli bir rol oynar ve bunu yapmak için ayaklarınız için fazladan bir şeye ihtiyacınız vardır, örneğin ayak ovma veya süngertaşı. Duş alırken, tüm kuru cildi kazıyacağı için kullandığınızdan emin olun. İyi temizlenmemişse en çok kokan ayak ceplerini unutma.

koltuk altı kıllarını tıraş etmeli miyim

4. Ayakkabınızı Yeterince Umursamıyorsunuz

Ayaklarınızın Kötü Koktuğunun Nedenleri © iStock

Ayakkabılarınıza her gün giyilmekten biraz ara vermenin yanı sıra, onları kötü kokudan uzak tutmak için de muhafaza etmeniz gerekir.

Ayaklarınızın Kötü Koktuğunun Nedenleri © iStock

Bunu yapmak için antifungal spreyleri kullanabilir ve ayakkabıların içinde kullanabilirsiniz. Hoş olmayan kokudan kurtulmanın bir başka yolu da iç kısımları biraz karbonatla kaplamaktır. Bu iki hile harika bir şekilde çalışacak ve ayakkabılarınızı ve ayaklarınızı uzun süre kokulu kalacak.

Bunun hakkında ne düşünüyorsun?

Ateş değil, sohbet başlatın. Nezaketle yayınlayın.

Yorum Gönder