Sigara İçilen Ot Spor Salonu Performansınızı Etkileyebilir ve Kazançlarınızı Mahvedebilir mi? İşte Cevap
Sporcuların çoğu eğlence amaçlı maddelerden uzak dursa da, her zaman şu soru sorulur: 'Sigara otları kazancınızı etkiler mi?' Pekala, konuyu daha derinlemesine inceledik ve pişirilmeyi seven ya da yemek isteyen kaldırıcılar için ayırabileceğimiz her şey burada.
Öncelikle Açıkça Görülen Şeyler, Sigara İçmek Sadece Eğitiminizi Engeller
Burada anlaşılamayacak kadar bilimsel bir şey yok, otun antrenmanınız ve kas kazancınız üzerinde hiçbir olumlu etkisi yoktur. Dahası, düzenli ot içenlerin reaksiyon süresi azaldı, güç seviyeleri azaldı, zayıf kas ve zihin bağlantısı, azaltılmış egzersiz kapasitesi ve daha hızlı yorgunluk seviyeleri. Bu, yabani otun egzersiz ve performans üzerindeki doğrudan ve aynı zamanda uzun süreli kullanım etkisidir.
Endokannabinoid Sistemi Anlamak
Basit tutmak için Endokannabinoid sistemi, kannabinoid reseptör 1 ve kanabinoid reseptör 2 (CB1 ve CB2) olarak adlandırılan iki birincil reseptörden oluşan bir tür 'alım sistemi' dir. Endokannabinoid sistem, bağışıklık fonksiyonlarını, iştah düzenlemesini, stresi ve ağrı hissini kontrol eder. Bu kannabionid reseptörleri, harici kannabinoidlerle bağlandığında (ot içerken) birçok metabolik süreci etkiler. Tetrahidrokanabinol (THC) ve kannabidiol (CBD), reseptörlere bağlanan iki ana esrar bileşiğidir. Bu nedenle, endokannabinoid sistemi, ot üzerinde yükseldikçe tehlikeye giren bir kontrol merkezi gibidir.
Ama Kaldırıyorum, Yükseliyorum ve Büyük Yiyorum!
Yabani otun en ilginç ve bilinen etkilerinden biri iştah üzerinedir. Evet, sigara içtikten sonra çok yiyorsun! Ama hiç 'gerçekten şişman' esrar içen çok sayıda gördünüz mü? Hayır, çünkü kronik esrar kullanımı iştahı ciddi şekilde azaltır. Yani, evet, eğer bir kaldırıcıysanız ve arada bir sigara içiyorsanız, normalden daha fazla yiyeceksiniz. Akıllı bir kaldırıcıysanız, bundan sonra ne yapacağınızı bilirsiniz.
Öyleyse, yapmalı mıyım, değil mi?
Zeki ve dindar bir kaldırıcıysanız, otları 'bazen' kendi yararınıza kullanabilirsiniz. Eğer bir kaldırıcıysanız ve bir süredir düzenli olarak sigara içiyorsanız, hemen bırakmanız gerekir. Weed yalnızca kazanımlarınızı ve performansınızı tehlikeye atar.
Bunun hakkında ne düşünüyorsun?
Ateş değil, sohbet başlatın. Nezaketle yayınlayın.
Yorum Gönder
