Ağırlık Çalışırken Gerçekten 'Langot' veya 'Jockstrap' Takmanıza Gerek Yok. İşte Nedeni
Eğer desi spor salonunda veya desi akhada'da egzersiz yapıyorsanız, 'langot' terimine aşina olabilirsiniz. Erkeklerin çoğu bunun ne olduğunu gerçekten bilmediğinden, daha çok İngilizcede jockstrap olarak anılır. Ahadalarda kushti antrenmanı yapan güreşçiler, dövüş sporlarının bir geleneği olarak langot giyiyorlar. Şimdi, sporcu kayışları gerçekten göründükleri kadar önemli mi? Bağlamda dolaşan pek çok efsane var ama sadece birkaç kişi gerçeği biliyor.
bir kontur aralığı nasıl bulunur
Bir jockstrap, bir dereceye kadar doğru olan genital bölgenizi koruduğu için önemlidir. Bununla birlikte, cinsel organlarınızın parçalanmasını önlemek için, sadece bir bardak askısı ile birlikte giyilmesi gereken birkaç spor dalında da geçerlidir. Örneğin, kriket, ragbi, beyzbol vb. Sporlar. Kasıkta yaralanma olasılığı oldukça yüksektir ve bu nedenle jockstrap bu tür sporlarda önemli bir ekipman haline gelir. Giyilebilir ürünün arkasındaki geçmişe göre, jokey askısı 1874 yılında Chicago spor malzemeleri şirketi Sharp & Smith'ten C. F. Bennett tarafından bisiklet jokeylerine rahatlık ve destek sağlamak için icat edildi.
hızlı ve kolay kamp tarifleri
Şimdi, soru şu ki, düzenli spor antrenmanlarımız için buna gerçekten ihtiyacımız var mı? Cevap basit bir hayır! Nitekim sıkı bir kasık askısı takmak aslında testislerinize zarar verebilir. Bazı insanlar fıtıkları önlemek için bunu takarlar, ancak ironi şu ki, sıkı bir jockstrap giymek fıtığa yol açabilir. Genital sinirler üzerindeki aşırı baskı, karın bölgesine daha da fazla baskı uygulayarak testis fıtıklarına neden olabilir.
Bununla birlikte, insan vücudu duruma göre kendini otomatik olarak hayatta kalma moduna sokacak kadar akıllıdır. Örneğin, kış aylarında skrotumunuz (testisleri taşıyan poşet) kasılır ve vücuda yaklaşırken, yaz aylarında ise gevşek ve asılı kalır. Vücudun bu mekanizması, skrotumdaki testisler için gerekli sıcaklığı korumak amacıyla gerçekleşir.
bir kızın seni yönlendirdiğine dair işaretler
Sonuç olarak, kasık yaralanmalarına yatkın olduğunuz belirli bir sporda değilseniz, bir sporcu kayışına ihtiyaç duymazsınız. Aslında, normal bir külot çifti, gereksinimi en iyi şekilde karşılayacaktır, yani aşağıda aşırı hareketin önlenmesini sağlayacaktır.
Bu nedenle, o rahatsız edici spor salonu destekçisi, yani sporcu askısını takmanıza gerek yok. Bize güven.
Rachit Dua, genel ve özel nüfus için (tıbbi sorunları olan insanlar, yaşlı insanlar, hamile kadınlar ve çocuklar) ve sertifikalı bir spor beslenme uzmanı için gelişmiş bir K11 sertifikalı fitness koçudur. Onunla temasa geçebilirsin İşte .
Bunun hakkında ne düşünüyorsun?
Ateş değil, sohbet başlatın. Nezaketle yayınlayın.
Yorum Gönder
