İşte Kalça Sivilcelerinden Nasıl Kurtulacağına Dair Denenmiş ve Test Edilmiş 4 İpucu
Popo sivilceleri, kalçalarınızda bazen de acı veren tuhaf, engebeli bir doku veya lekeler olarak tanımlanabilir.
Bu yumrular ayrıca sivilce gibi görünebilir ve hissedilebilir. Ancak, popo sivilceleri olarak adlandırılsalar da aslında sivilce değildirler.
'Popo sivilcesi' sandığınızdan daha yaygın olsa da, daha çok folikülittir - çoğu insanın yüzünde oluşan sivilceden biraz farklı bir tür sivilce.
Bu çarpmalara genellikle saç köklerinin iltihaplanması neden olur ve bazen de çok fazla kaşınır. Ama sende olduğundan emin misin?
© istock
Serseri üzerinde, folikülitin merkezinde kırmızı sivilce gibi görünen tüyler ve yumrunun içinde beyaz yapışkan madde bulunur, bu genellikle ölü deri ve beyaz kan hücreleridir.
Genellikle popo sivilceleri bölgede bir miktar sürtünme olduğunda ortaya çıkar, bu da otomatik olarak yaz aylarında daha fazlasını yaşayacağınız anlamına gelir ve dar giysiler giydiğinizde abartılabilir.
Peki popo sivilcelerinden nasıl kurtulur?
1. Cildinizi Aktif Şekilde Eksfoliye Edin
© istock
Ölü cilt hücrelerinin gözeneklerinizi tıkamasını önlemek için bir kayısı peelingi veya hatta laktik veya glikolik asitler) veya beta hidroksi asitler (salisilik asit) gibi bileşenlerle hafif bir kimyasal eksfoliyatör kullanabilirsiniz.
Bu, yeni yumruların oluşumunu engelleyecek ve popo bölgesinden tıkanmış gunktan kurtulacaktır.
2. Nefes Alabilir Kumaşları Seçin
© istock
Külotlarınız ne kadar hafif ve gevşek olursa ve giydiğiniz pantolon veya şortlar ne kadar fazla nefes alırsa o kadar fazla yer kaplar.
Cildinizin de folikülit alevlenmeleri yaşama olasılığı daha düşüktür. Sıkışan ter ve sürtünme kolay iltihaplanmaya neden olabilir, bu nedenle Yaz aylarında polyester karışımlarından ve diğer yapışkan kumaşlardan uzak durun.
3. Bir Dermatoloğa Bakın
Acı veren kötü bir iltihaplanma vakası için spot tedaviler önerebilecek bir dermatoloğu ziyaret edin. Leke tedavileri, iltihabı azaltmak ve bakterileri sonsuza kadar öldürmek için harikadır.
4. Terli Kıyafetlerinizi Değiştirin
© istock
Eve gelir gelmez spor salonunda giydiğiniz terli egzersiz kıyafetlerini çıkarın.
Terli giysiler iltihabı tetikleyebilir ve işleri daha da kötüleştirebilir. İdeal olarak, tüm teri yıkamak için duşa girin, böylece bakterilere içinde büyüyebilecekleri gelişen bir atmosfer vermezsiniz.
Bunun hakkında ne düşünüyorsun?
Ateş değil, sohbet başlatın. Nezaketle yayınlayın.
Yorum Gönder
