Kasık Terini Nasıl Azaltabilirim?
Yaz geldi ve ofis kayıp terleme sanatını unutmuş olsa da, özel ilgi gerektiren bölgeler var.
john muir belgeseli netflix
Özellikle biz erkekler için - koku alma şeklimize göre yargılanma olasılığımız daha yüksektir.
Duşta günlük zamanınıza dahil edebileceğiniz bir dizi basit şey var.
Sabun ve Su
Çok açık ama son derece önemli. Bakterilerin geri dönüşünü önlemek için deodorant sabun kullanın. Gözenekleri kapatmak ve terlemeyi minimuma indirmek için soğuk su üzerine püskürtün.
Herhangi bir aktiviteden sonra yıkayın - uzun yürüyüşler bile. Alternatif olarak bebek / hijyenik mendil taşıyın. Bunlar, teri ve mikropları temizlerken sizi orada kurutmaz.
Doğal Kumaşlar
Doğal kumaşlar teri daha iyi emer ve sonra buharlaşmasına izin verir. Polyester gibi sentetik malzemelerle çirkinleşir, bu da sizi yapışkan bir terle parlatır. Pamuklu iç çamaşırı giyin.
Ayrıca, özellikle egzersiz yaparken, yazın sıkı oturan kumaşlardan kaçının. Serin tutmak için hava akışına ihtiyacınız var.
Ancak bu, iç çamaşırları için geçerli değildir. Boksörleriniz çok fazla harekete izin verir, bu nedenle sürtünme = ter yaratır. Sıkı bir çift boxer şort her şeyi korur.
Bebek pudrası
Sadece bebekler için değil. Nemi emmek için aşağıya uygulayın (kokulu bakteri üreyen)
Toksinlerden Kaçının
Tütün bir toksindir ve vücudunuz onu cildinizden terler. Vücudunuzdaki diğer kimyasallarla karıştığı için daha kötü olacaktır.
sırt çantasıyla seyahat için en iyi trekking direkleri
Kafein, alkol (özellikle alkol!) Ve ilaçlar için aynen.
Gıda
Et, soğan, sarımsak, egzotik baharatlar gibi kokulu yiyecekler vücut kokusuna neden olabilir.
Azaltın ve vücut kokunuzdaki farklılıkları gözlemleyin.
Vücudunuzun diyetinizin belirli yönlerini metabolize edememesi mümkündür. yumurta, balık, karaciğer ve baklagillerinizin kolin içeriği 'balıksı' bir kokuya neden olabilir.
Kızartılmış ve unlu mamullerdeki ekşimiş yağ vücut kokusuna neden olabilir.
Kesilmiş Tutun
Bu aşırı terlemeyi önler. Ancak, ailenizin mücevherlerini tıraş etmeyin - bu aşınmaya yol açacaktır.
Takviyeler
Çinko metabolizmaya yardımcı olur ve vücut kokusunu azaltır, ancak bunu tıbbi gözetim altında yapın. B vitamini, sizi koklayabilecek belirli salgıları azaltabilir.
en iyi 10 yüksek kalorili yiyecek
Diyetinizdeki veya klorofil tabletlerinizdeki klorofil, vücudunuzun içten kokusunu tam anlamıyla giderebilir. ( MensXP.com )
Ayrıca şunu okuyun: Tıraş kesikleri nasıl iyileştirilir ve Yaygın Tıraş Hataları ve Bunlardan Nasıl Kaçınılır?
Bunun hakkında ne düşünüyorsun?
Ateş değil, sohbet başlatın. Nezaketle yayınlayın.
Yorum Gönder
