[2012'de Daha İyi Olun] Nasıl Yapılır: Ona Ayak Masajı Yapın
Normal.dotm 0 0 1617 3519 MHFC Hindistan 29 7 4321 12.0 0 yanlış 18 pt 18 pt 0 0 yanlış yanlış yanlış
MensXP olarak bizler, yeni yılların yeni bir başlangıç yapma fırsatını beraberinde getireceğine kesinlikle inanıyoruz. Bu yüzden adında bir dizi başlatıyoruz 2012'de Daha İyi Olun , oyununuzda her zamankinden daha akıllı, daha zinde ve daha fazlasını yapmanıza yardımcı olacak ipuçları içerir. Facebook'ta bizi beğenin tüm bu gönderileri doğrudan haber kaynağınıza almak için!
Ayak masajı, bir kadının kalbine giden en hızlı (ve en kolay) yoldur. Ne yazık ki bu, göründüğü kadar ustalaşmak kadar kolay değil. Ancak, iyi bir ayak masajı size çok fazla kek puanı kazandırır! Biraz pratikle, parmaklarınız ve ayak parmakları kısa sürede muhteşem bir uyum içinde birlikte dans edecek.
İşte bu sanatta nasıl ustalaşılacağına dair her seferinde parmak kıvırıcı, zevk uyandıran bir numara. Doğru anlarsan, kesin olan bir şey var - sonsuza dek senin olacak!
Birinci Adım: Bir Ayak Banyosu Çizin
Bu size biraz mantıksız görünebilir, ancak çabaya değer. Birincisi, önümüzdeki yarım saat boyunca sevgiyle ovalayacağınız ayaklarınızın şeftali gibi temiz ve hafif kokulu olmasını sağlayacak, ikinci olarak onu anında daha rahat bir ruh haline sokacaktır.
Sığ bir kovayı ılık su ve bir dilim misket limonu ile doldurun ve siz odayı hazırlarken 5 dakika dinlendirin. Etrafta biraz yatıyorsanız, suya biraz banyo tuzu da ekleyebilirsiniz. Ardından ayaklarını yumuşatacak başka bir limon dilimi ile ayak tabanlarını nazikçe fırçalayın.
İkinci Adım: Ruh Halini Ayarlayın
Ayaklarını ılık su küvetinde dinlendirirken, odanın ambiyansı üzerinde çalışın. Ruh halini ayarlamak bir zorunluluk değildir, ancak tüm deneyimi geliştirir. Her şeyi yaptığına göre, hepsinden dışarı çıksan iyi olur.
Ayaklarını dinlendirmesi için kucağınıza bir yastık koyarak bunu yapabilirsiniz. Işıkları kısabilir, salon müziği çalabilir ve hatta bazı aromatik mumları yakabilirsiniz. TV'yi kapattığınızdan, telefonlarınızı sessize aldığınızdan ve diğer tüm dikkat dağıtıcı unsurları da kestiğinizden emin olun.
Üçüncü Adım: Isınma
İşin püf noktası, onu olabildiğince nazikçe gerçek masaja sokmaktır, böylece işler gerçekten giderken, ayakları masaja en iyi şekilde karşılık verecektir.
Kucağınızdaki yastığa dayandığında ayağının altına bir avuç içi kaydırın ve bir elinizle topuğunu destekleyin. Ardından, serbest elinizle ayağını hem saat yönünde hem de saat yönünün tersine eşit sayıda döndürerek onu gevşetin.
Dördüncü Adım: Ağrıyan Kemerler
Ayağın kemeri genellikle çok ağrılıdır. Yani, onu daha derin bir rahatlama durumuna itmek için bir sonraki hareket etmeniz gereken yer burasıdır. Her iki baş parmağınıza bir miktar nemlendirici (kokulu tercih edilir) alın. Kemerinin ortasına uygulayın. Şimdi alanın etrafını dairesel hareketlerle ovalayın. Bu hareketin baskısını yavaş yavaş artırın. İpucu: Baskı ile ne kadar ileri gidebileceğinizi bilmek için yanıtlarını dikkatlice dinleyin!
Beşinci Adım: Ayak Parmaklarını Tedavi Eder
Kemer üzerinde en az birkaç dakika geçirdikten sonra, ayak parmaklarına doğru hareket edin. Ortadaki her bir parmağınızı hafifçe sıkmak için başparmağınızı ve işaret parmağınızı kullanın. Eğer hoşuna gidiyorsa, her parmağınızı kırmaya bile geçebilirsiniz, ancak ilk önce sorduğunuzdan emin olun, çünkü birçok kadın bundan hoşlanmaz.
Altıncı Adım: Dil için Yemek
Bir kez daha, baş parmağınızın aynı dairesel hareketlerini ayaktan kaldırarak tekrarlayın ve topuğa ulaşana kadar sürekli olarak baskı uygulayın. Baş parmağınızı ve orta parmağınızı ayak bileğinin altındaki oyuk alana kaydırın ve sıkın. Sonra onun zevk içinde nazikçe inlemesini izleyin. Kazandın!
Yedinci Adım: Ekstra Bir Şey
Aşil tendonu etrafında son derece dikkatli olurken, ayak bileği ve bacağınıza da tırmanabilirsiniz. Biraz daha nemlendirici kullan ve bacağına masaj yap! Tüm stres giderici çatlakları ve inlemeleri, ardından küçük bir zevk iç çekişini dinleyin, çünkü kesinlikle bu sürprizden sonra yolunuza çıkacaklar!
Bu size yatak odasında büyük zaman ödülleri kazandıracaktır! Yani, bir dahaki sefere yaşlı bayan için özel bir şey yapmak istediğinde, bütün çiçekleri, çikolataları ve pahalı hediyeler rutinini atlayabilirsin çünkü bu, bir kadının alabileceği en iyi hediyelerden biridir!
Fotoğraflar Thinkstock tarafından sağlanmıştır.
Bunun hakkında ne düşünüyorsun?
Ateş değil, sohbet başlatın. Nezaketle yayınlayın.
Yorum Gönder
