Bu Muhteşem 70 Yaşındaki Büyükanne Yatma Zamanı Hikayelerini Duymak İstediğimiz Tek Kişi
70 yaşındaki Avustralyalı bir kadın, üç çocuk annesi ve muhtemelen aklınıza gelebilecek en ateşli anneanne olan Carolyn Hartz ile tanışın. 30'lu yaşların ortasında veya 40'lı yaşların başında bir kadın olarak kolayca kendinden geçebilir ve yaşını açıklamasaydık, eminiz ki bazı insanlar da aynı şeyi tahmin ederdi. Çocukken, yaşlanmaya karşı (süreci tersine çevirmek için) gizli bir sihirli hap veya panzehir olup olmadığını merak ederdim. Artık bu hapların yıllık tedariğini kimin aldığını biliyoruz. Aksi takdirde, bunu başka nasıl açıklarsınız?
Naijahotloded.com (@naijahotloaded) tarafından 29 Mayıs 2017 tarihinde saat 15: 38'de PDT tarafından paylaşılan bir gönderi
Dürüst olmak gerekirse, bu herhangi bir yaşlanma karşıtı hapın işi değil ama kesinlikle Carolyn'in yararına çalışan ve bizimkinde de işe yarayan sihirli bir mantra var. Carolyn 28 yıl önce şekerden vazgeçti ve hâlâ aynı şeyin 'o kadar tatlı olmayan-ama şaşırtıcı' faydalarından yararlandığını söylemek yanlış olmayacak. Her şeyi unutun ve bizi şoka uğratan ve nefes nefese bırakan bu resme bir bakın.
El Mundo del Flaco (@mundodelflaco) tarafından 3 Haziran 2017 tarihinde 09:11 PDT'de paylaşılan bir yayın
Şekeri bırakmanın yanı sıra, vücudumuzun iyileşmesine ve gençleşmesine yardımcı olduğu için uykunun da önemli olduğunu söylüyor. Aslında, Carolyn Daily Mail'e gıdanın da önemli bir rol oynadığını söyledi, yediğiniz yemeğin türü ve yediğiniz yiyecek miktarının farkında olmanın çok önemli olduğuna inanıyorum. Yemek yerken dikkatli olmak çok büyük bir faktör, ayrıca akılsız yemek yemenin kilo almaya yol açabileceğini belirtti.
Diyetinden bahseden Carolyn 28 yıldır şekersiz olduğumu söyledi. İlk başta şeker bağımlısı olduğum için zordu ama bunun, kendimi sağlıklı tutabilmemin ve vücudumu formda tutabilmemin en önemli nedenlerinden biri olduğuna inanıyorum. Fırınların tüm broşürlerini atmanın, yemek uygulamalarını silmenin ve Facebook'taki yemek sayfalarının aboneliğini iptal etmenin zamanının geldiğini düşünüyoruz, çünkü açıkça yardımcı olmuyorlar. Carolyn yemeğin yanı sıra meditasyon yapıyor, egzersiz yapıyor, yoga yapıyor ve son zamanlarda çim tenisine başladı.
En önemlisi, bardağın yarı dolu olduğunu görmek için kendinizi eğitin. Gün kısmen güneşli değil kısmen bulutlu! iyimserliğin sağlıkta da önemli bir rol oynadığını tahmin ediyoruz. Bunu söyledikten sonra, mükemmel bikini vücudu ve ışıltılı ten rengi için çoktan ölüyoruz! Yarı yaşındaki kızların sadece hayal edebileceği ya da bunun için birini öldüreceği bir şeye sahip ve bu yaşlanmayan bir güzellik! Artık sırrı bildiğinize göre, bunu hayata geçirme ve İnternet'in bir sonraki rock yıldızı olma zamanı.
Kaynak: Günlük posta
Bunun hakkında ne düşünüyorsun?
Ateş değil, sohbet başlatın. Nezaketle yayınlayın.
Yorum Gönder
