Doğal Vücut Geliştirme Çelikten Bir Zihniyet Gerektirir ve Çok Azı Bunu Yapacak Kadar İnsan
Doğrudan konuya gelelim. 1950'lerde yaşamıyorsanız, anabolik steroidlerin yan etkilerinin ve faydalarının farkında olmalısınız. Profesyonel sporcular onları yıllardır daha büyük, daha güçlü ve daha hızlı olmak için kullanıyorlar. Steroidlerin vücudunuzu yapabileceklerinin ötesine taşıyabileceğinden şüphe yoktur. Herhangi bir hedefe ulaşmak için anabolik steroid kullanan insanlara karşı değilim. Yine de, SADECE İYİ GÖRÜNMEK İÇİN ya da BİR GENÇ KIZI ETKİLEŞTİRMEK İÇİN çalışan hiçbir işiniz olmadığını söyleyebilirim. Gerçek ve olgun kadınlar, altı paketiniz veya şişkin kaslarınız umurunda değil. Bana bu konuda güvenin. Bugün vücut geliştirme dünyasında doğal kalmak, çoğu insanın başarısız olduğu bir zorluktur. Spor salonundaki sonraki her erkek ya bir tür meyve suyu kullanıyor ya da meyve suyu sıkılmış bir antrenörün tavsiyesini arıyor. Doğal kalmak zordur ve bunu yapanlar yol boyunca çok şey öğrenirler.
1. Sabır
Doğal olarak büyümek için çok fazla zamana ve akıl almaz bir sabra ihtiyacınız var. Tutarlılığın yanı sıra bu sabır, doğal vücut geliştirmenin size öğretebileceği harika niteliklerdir. Bu nitelikler size sadece ağırlık odasında değil, onun dışında da yardımcı olacaktır. Yakından bakarsanız, 12, 16 veya 20 haftalık bir süre içinde performans artırıcı ilaçlar kullanarak mümkün olduğu kadar çok kas toplamaya çalışan bir adam böyle niteliklere sahip olmayacaktır.
2. İlham Verin
Makul bir hızda ve güzel bir haftada büyüyen bir kaldırıcıya baktığınızda, onu geçen hafta olduğundan neredeyse iki katı büyüklüğünde görürsünüz, bir şeylerin doğru olmadığını anlarsınız. O anda, adama olan saygınızı kaybetmeye başlıyorsunuz. Uyuşturucu kullanıcıları, doğal ürünlere göre aşırı bir avantaja sahiptir. Her şeyi doğru yapıyor olsanız bile, bir gezgin gibi büyüyemezsiniz! Dolayısıyla, doğal olarak iyi bir fiziğe veya güç seviyelerine ulaşmış biriyseniz, çevrenizdeki birçok kişiye daha çok ve daha akıllı çalışmak için ilham vereceksiniz. Doğal bir kaldırıcı ve eğitmen olarak, bu birçok kez başıma geldi ve bu duygu dünyanın dışında.
3. Zihinsel Olarak Güçlü
Yine, doğal vücut geliştirme zayıf fikirliler için değildir. Doğal olarak antrenman yaptığınızda kas kütlesi ve gücü çok hızlı artmaz. Zaman zaman kendinizin ilerlemediğini, güçlenemediğinizi veya büyüyemediğinizi, gerçek sonuçların olmadığını, çevrenizdekiler ise ot gibi büyüdüğünü göreceksiniz. Bu noktada, zihinsel gücünüz sınanacak. Erkekleri oğlanlardan ayıran bu kritik zamanda aşırı kullanımdan uzak durmaktır. Ford motorlarının kurucusu Henry Ford bir keresinde şöyle demişti: İster yapabileceğinizi, ister yapamayacağınızı düşünün - haklısınız.
4) Vücudunuzla Rahatlamaya Başlayın
Rekabetçi sporcular kazanmak için ilaç kullanırlar. Onların ekmek ve tereyağı. Kullanımları güvensizliklerle beslenmiyor, bu da aslında spor salonuna gitmeyenler için yakıt oluşturuyor. Doğal bir şekilde antrenman yapmak ve doğal olarak büyümek, her zaman büyük olamayacağınızı veya parçalanamayacağınızı kabul etmeye başlarsınız. Her gün gözle görülür bir altı pakete sahip olmak veya tek haneli vücut yağında kalmak pratikte mümkün değildir. Sonuç olarak cildinizde daha güvenli ve kendinden emin olursunuz. Pazılarınızın büyüklüğünün veya göğsünüzün sizi tanımlamasına izin vermezsiniz. Fiziğinizin kişiliğinizin sadece bir parçası olduğu gerçeğini kabul ediyorsunuz. Öyleyse evet, ikiyüzlü bir anabolik kullanıcının size küçük, zayıf veya varolmayan diyerek atabileceği olumsuz yorumlarla boğulmayın.
Öyleyse çocuklar, eğer doğal bir şekilde antrenman yapıyorsanız, kendinizi arkaya atın - SİZ BİR KÖTÜSÜNÜZ!
Singh Daman, Fiziksel Uygunluğun kişinin yaşamında Nefes almak, Uyumak ve yemek yemek kadar önemli olduğuna inanan, Fitness ve beslenme alanlarında Yerinde ve çevrimiçi Kişisel Antrenör ve PG diploması sahibidir. Onunla bağlantı kuruyorsun YouTube Sayfası
Bunun hakkında ne düşünüyorsun?
Ateş değil, sohbet başlatın. Nezaketle yayınlayın.
Yorum Gönder
