Bu yüzden Bel Zayıflama Ve Sauna Kemerleri Yağ Kaybı İçin Çalışmıyor
Bel kemerleri veya ticari olarak bilinen adıyla 'Sıkıştırma Kemerleri', yağ yakma sürecinizi hızlandırabilecek ürünler listesine en son katılan ürünlerdir. Eminim çevrenizde egzersiz yaparken veya günün herhangi bir saatinde karnına sıkı koyu renkli bir kemer takan birini görmüşsünüzdür. Gelin, bu kemerin aslında yağ kaybında size yardımcı olma beklentilerini karşılayıp karşılamadığını veya sadece başka bir heves olup olmadığını öğrenelim.
Bel Kemeri Nedir?
Beline basit bir kemer taktıktan sonra çarpıcı sonuçlar elde eden bir modelin öncesi ve sonrası resimlerini gösteren televizyonlarınızda reklamları görmüşsünüzdür eminim. Bunlar genellikle gece yayınlanan ve tamamen senaryolu uzun reklamlar. Satışlarını artırma iddialarını doğrulamak için çeşitli modeller ve fotoğraf alışverişi yaptıkları resimleri kullanıyorlar. Size yapmanız gereken tek şeyin kemeri takmak olduğunu ve yağ kaybınızın otomatik olarak halledileceğini söyleyecekler. Bu reklamları izleyen insanlar, yapmaları gereken tek şeyin atıklarına basit bir kemer takmak olduğuna ve fazla kilolu olma problemlerinin otomatik olarak çözüleceğine inanmaya başladıkları için kandırılıyor.
Nasıl Çalışırlar?
Peki bu bel kemerleri gerçekten işe yarıyor mu? En azından size yüzeysel ve geçici bir etki vermek için. Belinizi tamamen örten kalın bir bel kemeri taktığınızda, egzersiz yaparken veya başka bir şekilde karnınızdan daha fazla terlemeye mecbur kalırsınız. Bu, karın bölgenizde geçici olarak daha az su tutmanıza yardımcı olacaktır çünkü bel bölgenizde daha az su tutuyorsunuz. Yani aslında kaybettiğiniz yağ değil, sadece karnınızdaki su tutma miktarı azalır. Kendinizi yeniden sulandırdığınız anda, karnınızın eskisi gibi göründüğünü ve bir santim bile kaybetmemiş olduğunuzu hissedeceksiniz.
Nokta Azaltma Efsanesi
İnsanlar kemeri taktıktan sonra karın bölgelerinin terlediğini gördüklerinde karınlarından yağ kaybettiklerine inanmaya başlarlar. Kemer tarafından sadece bel bölgelerinden eritilen yağ olduğunu düşünüyorlar. Bununla birlikte, nokta azaltma iddiasını destekleyecek hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Vücudunuz depolanan yağı sadece kemeri taktığınız karın bölgesinden değil, genel bir oranda yakacaktır.
Nihai Karar
Bu sözde 'zayıflama kemerleri', büyük milyar Fitness Endüstrisinin bir başka dolandırıcılığıdır. Bu kadar kolay olsaydı, o tonda bir görünüm elde etmek için her gün spor salonunda kıçlarını çalıştıran insanları görmezdik. İyi ve zayıf bir vücut için spor salonunda sıkı çalışma ve diyetinize yönelik disiplin dışında hiçbir kısayol yoktur.
Anuj Tyagi, Amerikan Egzersiz Konseyi'nden (ACE) Sertifikalı Kişisel Antrenör, Sertifikalı Spor Beslenme Uzmanı ve Terapötik Egzersiz Uzmanıdır. Online Eğitim verdiği web sitesinin kurucusudur. Eğitimde bir Yeminli Mali Müşavir olmasına rağmen, 2006 yılından beri Fitness Endüstrisi ile yakından ilişkilidir. Sloganı insanları Doğal olarak dönüştürmek ve Fitness için gizli formülün Tutarlılık ve Eğitim ve Beslenmenize bağlılık olduğuna inanıyor. Onunla Facebook ve Youtube üzerinden bağlantı kurabilirsiniz.
Bunun hakkında ne düşünüyorsun?
Ateş değil, sohbet başlatın. Nezaketle yayınlayın.
Yorum Gönder
