Bir Kap Limonlu Brokoli Makarna
Bu limonlu brokolili makarnayı kamp sırasında ilk kez yaptığımda, bu yemeği daha önce evimdeki ocakta onlarca kez yapmış olmama rağmen tam bir hata komedisi ortaya çıktı.
Her şey ilk kez denemeye karar verdiğim glutensiz pirinçli makarnayla başladı. Klasik makarnalara benzediğini düşünerek öyle pişirdim. Ancak daha önce hiç glutensiz makarna pişirmediğim için bu kadar nişastalı olacağını fark etmemiştim. Hepsi bir arada topaklı kütleler halinde pıhtılaştı ve oldukça iştah açıcı görünmüyordu. Ancak yediğimiz tek şey buydu, bu yüzden çok az seçeneğimiz vardı.
bobcat parçaları neye benziyor
Makarnayı ve brokoliyi boşaltmaya gittiğimde tencere kamp ocağından kaydı ve jelatinimsi yapışkan su piknik masasının her tarafına dökülerek çatlaklardan aşağıya sızdı. Yarım litre kaynar sıcak suyu döktüğüm yerin hemen altında köpeğimiz Sora'nın yattığını fark etmem biraz zaman aldı.
Abonelik Formu (#4)
D
Bu gönderiyi kaydet!
kadınlar için protein küspesi ikameleri
E-postanızı girin, bu yazıyı gelen kutunuza gönderelim! Ayrıca, tüm açık hava maceralarınız için harika ipuçlarıyla dolu haber bültenimizi alacaksınız.
KAYDETMEK!Dökülmeden saniyeler sonra onu masanın altından çıkardık. Acıdan çığlık atıyordu ve cildi yanık nedeniyle kırmızıydı. Bir şişe soğuk su aldık ve üzerine döktük, bu sırada bir bisiklet turisti arkadaşımız bunun sohbet etmek için mükemmel bir an olduğuna karar verdi.
O korkunç olaydan bu yana, 1) Ben kampta yemek pişirirken Sora'nın asla piknik masasının altına oturmamasını sağladım ve 2) Bir daha asla pirinçli makarna pişirmeyeceğime yemin ettim (gerçi diğer glutensiz makarnaları da başarılı bir şekilde denedim).
Bu limonlu brokoli makarna tarifi, sarımsak, kırmızı biber ve zeytinyağı ile evcilleştirilen limon suyu ve lezzetinden elde edilen narenciye notalarıyla ortaya çıkıyor.
Fesleğen, karışıma biraz ot aroması katarak bu tarifin kamp alanında popüler olmasını sağlar.
kampçılara hediyeler
Kamp yaparken bu limonlu brokoli makarna yemeğini yapmayı seviyorum. Tek kap faktörü, daha sonra daha az temizlik yapılması anlamına gelir ve normal makarna yapmak için gereken sürede bir araya gelir.
Bu, dışarıda yürüyüş yaparak veya bisiklete binerek uzun bir gün geçirdiğimizde veya evde kendimi tembel hissettiğimde tercih ettiğim öğünlerden biridir. Suyun kaynama süresi de dahil olmak üzere sadece 20 dakikada bir araya geliyor ve doyamıyoruz!
Bir Kap Limonlu Brokoli Makarna
Yazar:Messkit Maven'i 4.58itibaren7derecelendirmeler Kaydetmek Kaydedildi! Oran Pişirme Süresi:yirmidakika Toplam zaman:yirmidakika 2 porsiyonİçindekiler
- ½ 1 pound = 0.45 kg Penne makarna,tam buğday, glutensiz veya istediğiniz herhangi bir tür olabilir
- 1 küçük brokoli baş,ısırık büyüklüğünde parçalar halinde kesin
- 2 karanfiller sarımsak,kıyılmış
- ¼ bardak zeytin yağı
- 1 çay kaşığı kırmızı pul biber
- Bir limonun kabuğu rendesi
- ⅓ bardak limon suyu,bir limondan
- ¼ bardak reyhan,şifonat
- Tatmak için biber ve tuz
- Vegan parmesan,isteğe bağlı, nota bakın
Talimatlar
- Suyu kaynatın.
- Suyun kaynamasını beklerken zeytinyağınızı ölçün, sarımsakları kıyın ve şifonat fesleğen.
- Su kaynayınca suyu tuzlayın ve makarnayı ekleyin.
- Makarna pişirme süresinden 4 dakika çıkarın (süre için makarnanızın ambalajına bakın). Bu zamanlayıcı kapandığında, brokoliyi tencereye ekleyeceksiniz.
- Brokoli ve makarna bittiğinde ateşi kısın ve suyu boşaltın. Biraz makarna suyu kalmışsa sorun yok ama ¼ bardağı geçmemeye çalışın.
- Tencereyi tekrar ateşe verin ve zeytinyağını, sarımsağı ve kırmızı biber pullarını ekleyin ve sarımsakların kokusu çıkana kadar yaklaşık bir dakika karıştırın.
- Limon kabuğu rendesini, suyunu ve fesleğen ekleyin ve birleştirmek için karıştırın.
- Tadına göre tuz ve karabiber ekleyin ve üzerine istediğiniz miktarda vegan parmesan ekleyin.
Notlar
EKİPMAN İHTİYACI VAR
Keskin bıçak + kesme tahtasıMinimum iki litre kapasiteli kapaklı ve boşaltma ağızlı tencere
Tahta kaşık + bardak (Ben seviyorum Ezmek marka)
Limon kabuğu rendesi
Servis için kaseler + mutfak eşyaları
İÇERİK NOTLARI
Piyasada birkaç vegan parmesan peyniri var ya da kendiniz yapabilirsiniz (deneyin) bu tarif Minimalist Baker'dan). Bir tutamda sadece besin mayası kullanabilirsiniz. Beslenmeyi Göster SaklamakBeslenme (Servis Başına)
Kalori:643kcal*Beslenme, üçüncü taraf bir beslenme hesaplayıcısı tarafından sağlanan bilgilere dayanan bir tahmindir
Bu Tarifi Yazdır
