Coke Plus Coffee, Sizi Baştan Çıkaracak Ev Yapımı Ön Egzersiz
Ön egzersizler, takviye yığınları söz konusu olduğunda yeni popüler favorilerdir. Daha önce bir lüks olan takviyeler, şimdi ortalama bir Joe'nun ek cephaneliğinin bir parçası haline geldi. Bu yeni trendle, insanların egzersiz öncesi olarak kullanmaya çalıştıkları çeşitli bileşiklerde artış oldu. Viagra'dan kurşun geçirmez kahveye kadar, tüm fitness topluluğu spor salonundaki egzersiz seanslarından en iyi şekilde yararlanmak için çok çalışıyor. Bugün, son zamanlarda bir trend olarak ortaya çıkan böyle bir formülasyonu tartışacağım - Coca-Cola artı kahve. Antrenman seanslarınızı gerçekten patlatmaya değip değmediğini öğrenelim.
opossum parçaları vs rakun parçaları
Kim Yarattı?
Kola ile Kahve karıştırmanın bu kombinasyonu, 'Kali Muscle' tarafından popüler hale getirildi. Bu kombinasyona 'Hyphy Mud' adını verdi. Kali'nin YouTube'da kendi yaşam tarzı ve vücut geliştirme deneyimlerini paylaştığı biliniyor. Ek mağazalardan süslü Yeni Nesil Ön Egzersizleri almaya gücü yetmeyen takipçilerinden, ev malzemeleriyle kendi ön egzersizlerini yapmalarını istedi. Her evde bulunan en yaygın iki gıda maddesi olan Kola ve Kahveyi karıştırarak evde ön antrenmanınızı anında nasıl yapabileceğinizi gösterdi.
Etkili mi?
Pekala, eğer ön antrenmanınızın birincil hedefi antrenmandan önce size bir 'vuruş' sağlamaksa, bu gerekli olanı sağlayacaktır. Bu ön egzersizin her iki bileşenine de bakarsanız, Coca-Cola ve kahve, her ikisi de kafein içerir. Kafein, sinir sistemi uyarıcısı olarak çalışmanın hızlı etkisiyle bilinir. Enerjik hissetmenize yardımcı olur ve anında uyanık olmak .
bir gecelik ilişkiler için en iyi flört uygulamaları
Yarım saat ile kırk dakika arasında kafein vücudun her yerine ulaşır ve size ihtiyacınız olan tekmeyi sağlar. Tüm ticari ürünlerin bile kafein içermesinin tek nedeni budur.
Pazarlanan Ürünlere Göre Nasıl Puan Alınır?
Piyasada egzersiz öncesi takviye olarak birden fazla ürün mevcuttur. Piyasadaki her ön egzersizin ana bileşeni kafein olsa da, başka önemli bileşenler de var. Beta Alanin, Citrulline Malate, L Ariginie, Creatine Monohydrate, Tyrosine ve Betaine kafein dışında ön antrenmanlarda bulunan bileşiklerdir. Bu bileşiklerin her birinin vücutta kendi yararları vardır. Citrulline ve Arginine'in ağrı ve iyileşme konusunda size yardımcı olabileceği gibi, kreatin de güçlenmenize yardımcı olabilir. Bu nedenle, piyasadan bir egzersiz öncesi ürünü tercih ederseniz, sadece zihinsel odaklanma ile değil, iyileşme ve iyileşme konusunda da size yardımcı olacak bir ürün alabilirsiniz. aynı zamanda güç . Öte yandan, Coke and Coffee size sadece zihinsel odaklanma için bütçeli bir çözüm sunacaktır.
Anuj Tyagi, Amerikan Egzersiz Konseyi'nden (ACE) Sertifikalı Kişisel Antrenör, Sertifikalı Spor Beslenme Uzmanı ve Terapötik Egzersiz Uzmanıdır. Online Eğitim verdiği web sitesinin kurucusudur. Eğitimde bir Yeminli Mali Müşavir olmasına rağmen, 2006 yılından beri Fitness Endüstrisi ile yakından ilişkilidir. Sloganı insanları Doğal olarak dönüştürmek ve Fitness için gizli formülün Tutarlılık ve Eğitim ve Beslenmenize bağlılık olduğuna inanıyor. Onunla bağlantı kurabilirsiniz Facebook ve Youtube .
Bunun hakkında ne düşünüyorsun?
Ateş değil, sohbet başlatın. Nezaketle yayınlayın.
kurutulmuş meyve ve sebzeleri dondurunYorum Gönder
