Soğuk Sıkıştırılmış Yağlar Nelerdir ve Daha İyi Görünen Bir Cilt, Saç ve Sağlık İçin Nasıl Kullanılır?
Ayrıntılı bir güzellik rutini sürdürmek için zamanı olmayan biri olarak saç dökülmesi, kepek ve cildin erken yaşlanması gibi sorunlar yaşanması yaygındır. Bu noktada, muhtemelen hepsi bir arada bir kurtarıcının devreye girmesini umuyorsunuz. tımar kahramanları - soğuk preslenmiş yağlar.
Soğuk preslenmiş yağlar kavramı yeni değil, ancak terim son zamanlarda hem sağlık hem de güzellik endüstrilerini fırtına ile ele geçirdi.
En sevdiğiniz etkileyicinin Gram'da onlar hakkında konuştuğunu ya da arkadaşınızın gardırobunda onlardan birini fark etmiş olmalısınız, ancak soru şu ki, soğuk preslenmiş yağlar çok şöhrete layık. Size bu iksirlerdeki sihir hakkında her şeyi anlatalım!
Soğuk Pres Yağ Nedir?
iStock
Saçlarımız ve cildimiz için ve yemek pişirmek için kullandığımız yağlar tohumları, kuruyemişleri, meyveleri ve sebzeleri ısıtarak elde edilir. Bu süreçte besinlerini kaybederler.
Soğuk presleme, bu yağın ısı kullanılmadan basınç uygulanarak ekstrakte edildiği bir yöntemdir. Bu, yağın kalitesini, tadını ve besin değerini korur.
Bu nedenle yemek pişirmek, cilt bakımı veya saç bakımı için soğuk preslenmiş yağı kullanırken, en fazla faydayı doğal yoldan aldığınızdan emin olabilirsiniz.
Besleyici özellikleri saç uzamasını ve genç cildi destekler. Sürekli bakım gerektiren hassas ciltler için daha da iyidirler.
Soğuk preslenmiş yağların faydaları burada bitmiyor. Pek çok sağlık markası, salata soslarını vurgulamak ve yemek pişirme tarzını geliştirmek için bu yağları gururla piyasaya sürüyor, çünkü rafine yağlara sağlıklı bir alternatif olarak telaffuz edildi.
Soğuk Preslenmiş Yağ Vs Rafine Edilmiş Yağ
iStock
Soğuk preslenmiş yağlar kimyasal içermez, cildi rahatlatan ve nemlendiren vücut hücreleri için temel bir yağ olan antioksidanlar, protein ve lesitin dahil tüm temel besinlerle doludur.
Çoğu rafine yağ, kilo verme kavramı etrafında reklamı yapılanlar bile, kimyasallarla doludur. Aşırı ısı ile yüksek oranda işlenirler ve nadiren herhangi bir besin içerirler.
en iyi yemek yerine geçen içecek nedir
Soğuk Pres Yağın Faydaları
iStock
Soğuk preslenmiş yağlar genel sağlık için iyidir. Cilde, saça uygulandığında veya yemekle birlikte tüketildiğinde faydaları yaşanabilir.
Bakım avantajları
- Saç büyümesini teşvik edin
- Saç dökülmesini kontrol edin
- Kepek tedavisinde yardım
- Genç cildi destekleyin
- Zamanla sivilce ve sivilce izlerini tedavi edin
- Erken yaşlanma belirtilerini azaltın
- Cildi nemlendirin, nemlendirin ve besleyin
- Cilde doğal bir ışıltı katın
Pişirme faydaları
- Beslenme sağlayın
- Kolesterolü korumaya yardımcı olun.
- Doğal tatlar ve koku ekleyin.
- Bağışıklığı artırın
En İyi Soğuk Pres Yağlar
Soğuk preslenmiş yağlar, içerdiği maddelerden çoğunlukla rafine yağlarda kaybolan güçlü bir tat ve koku ödünç alır. İşte faydaları ile denemek için en ilginç soğuk preslenmiş yağ aromalarından bazıları.
Hindistancevizi yağı
Hindistan cevizinin gücünü kimse küçümseyemez. İyi bir diyetin vücudunuzu nasıl değiştirebileceğini biliyorsunuz, değil mi? Soğuk preslenmiş hindistancevizi yağı saçınız, cildiniz ve genel sağlığınız için aynı şeyi yapar. Saç büyümesini destekleyen, cildinizin dokusunu iyileştiren ve vücudunuzdaki kan dolaşımını uyaran vitaminler ve mikro besinlerle doludur.
Profesyonel ipucu : Ağız kokusunu azaltmak ve daha sağlıklı diş etlerine ve daha beyaz dişlere sahip olmak için soğuk preslenmiş hindistancevizi yağı ile 15-20 dakika gargara yapın.
Hint Yağı
Hint yağı ilk başta yapışkan gelebilir ama dokunduğu her şeye değer katan iksirlerden biridir. Cildiniz, saçınız veya tırnaklarınız olsun, hepsini besler. Hint yağı, saç büyümesi için en iyi yağlar arasındadır.
Profesyonel ipucu : Saç derinize ve saçınıza nazikçe uygulayın. Bir saat oturmasına izin verin. Ardından soğuk veya normal suyla yıkayın.
Fas Argan Yağı
Fas Argan yağı hala egzotik içeriklerin başında geliyor. Güneşin zarar görmesini önler, cildi ve saçı nemlendirir, sivilce ve yaraları tedavi eder ve yaşlanmayı geciktirir. Bir petrolden daha fazlasını isteyebilir misin ?!
Profesyonel ipucu : Yüzünüzü nazikçe temizleyin ve Fas Argan yağını dairesel hareketlerle uygulayın.
Kenevir Yağı
Omegaz bakımından zengindir ve salata sosunuza mükemmel bir katkı sağlar. Ayrıca, bu çok amaçlı yağ, komedojenik değildir. Merak ediyorsanız, gözeneklerinizin tıkanmasından endişe etmeden cildinizi ve saçınızı nemlendirmek için uygulayabileceğiniz anlamına gelir.
Profesyonel ipucu : 3 yemek kaşığı kenevir tohumu yağına 1 çay kaşığı limon suyu, 1 yemek kaşığı balzamik sirke, 1 yemek kaşığı hardal sosu, 2 diş sarımsak (kıyılmış) ve tuz ve karabiber (tadına bakın.) salatanız.
Tatlı badem yağı
Tatlı badem yağının aroması hoş ve bu buzdağının sadece görünen kısmı. Kepek tedavisine yardımcı olur, saç sağlığını korur, cildi gençleştirir ve hatta koyu halkaları azaltmaya yardımcı olur.
Profesyonel ipucu : Daha iyi emilim için Tatlı Badem yağınızı uygulamadan önce ısıtın. Unutma, dokunulamayacak kadar sıcak olmamalı, sadece ılık olmalı.
Jojoba yağı
Jojoba yağı (hoh-hoh-buh olarak telaffuz edilir) saçı güçlendirir ve besleyerek saç dökülmesini önler. Saç derinizdeki fazla sebum ve kalıntılardan kurtulmanıza yardımcı olur. Sivilce ve sivilce izlerini tedavi etmek için mükemmel kılan iyileştirici özelliklere sahiptir.
Profesyonel ipucu : Doğrudan çatlamış dudaklara, cilde veya yara izlerine uygulayın. Saç derisinde kullanırken, özellikle kepeği tedavi etmeye çalışıyorsanız, hindistancevizi yağı ile seyreltin.
Son düşünceler
Yemek pişirmek için soğuk preslenmiş yağlara geçmeyi planlıyorsanız, onları çok fazla ısıtmadığınızdan emin olun. Kızartmaya uygun değildir ve en iyi salata, ekmek ve pişmiş etlerle tüketilir. Zaten kullanıyorsanız, yaşam tarzınızı nasıl iyileştirdiğini duymak isteriz.
gözlükle ateş yakabilir misin
Bunun hakkında ne düşünüyorsun?
Ateş değil, sohbet başlatın. Nezaketle yayınlayın.
Yorum Gönder
