Öpüşmenin Muhtemelen Bilmediğiniz 8 Sağlık Faydası
Jamie McGuire bir keresinde, Seni şimdi öpeceğim ve bir daha durup durmayacağımı bilmiyorum demişti. Öpüşmenin bu kadar çok faydası varken kimin durması gerektiğini sormak istiyoruz. Öpüşme her zaman büyük bir gelişmedir ve neden herkesin öpüşmek üzerine saçmaladığını tartışmak bile istemiyoruz.
Öpüşme ipuçlarını ararken, öpüşmede nasıl daha iyi olunur ve ne olmaz, bu sefer bilimin öncülük etmesine izin verelim ve ortaklarımızı neden öpüşmenin sadece zevk için değil, sağlığımız için de iyi olduğuna ikna edelim.
Kalori yakar
Öpüşmenin sağlığa faydalarından bahsettiğimizde, herkesin bahsettiği ilk şey kalori yakmaya yardımcı olmasıdır. Raporlar, bir kişinin dakikada yaklaşık 6 kalori kaybedebileceğini öne sürüyor. Matematikte iyiyseniz, bunu spor salonunda harcanan zaman ve enerji miktarı ile karşılaştırın. Voila! Az önce bir ikramiye kazandın.
en iyi yemek yerine sallama yorumları
Sizi Doğal Şekilde Rahatlatır ve Mutlu Bir Ruh Haline Girer
Vücudumuzda bizi doğal olarak sakinleştiren Oksitosin adlı bir kimyasalımız olduğunu biliyor muydunuz? Ya da bizi iyi hissettiren Endorphin adında bir kimyasala sahip olduğumuzu? Bil bakalım ne oldu? Öpüşme bu iki kimyasal maddeyi de hedef alıyor. Yani eğer kendini kötü hissediyorsan, ne yapacağını biliyorsun… kızını öp!
Yüz Kaslarını Güçlendirir
6 paket abs ve harika pazı ile yontulmuş bir vücuda sahip olmayı hayal ediyoruz, ancak jilet keskinliğinde bir çene çizgisinin karşı cinsi çekmenin kesin bir yolu olduğunu unutmayalım. Hayır, bunun için herhangi bir egzersiz önermiyoruz. Sizden tek istediğimiz partnerinizi tutkuyla öpmek. Öpüşmenin 30'dan fazla yüz kası içerdiğini biliyor muydunuz?
susuz yiyecek nereden alabilirim
Öpüşme Bağışıklığı Artırır
Ürpertici AF gibi gelebilir ama öpüştüğünüzde mikropları değiştirirsiniz ve bu da vücudumuzun bu mikroplarla savaşmak için antikorlar oluşturmasına yardımcı olur. Brüt! Ancak bu süreç bağışıklığınızı güçlendirir ve hastalanmanızı önler. Ancak bu sizi her zaman alerjilerden ve viral enfeksiyonlardan korumaz. Yani dikkatli ol.
Ağrıyı Azaltmanıza Yardımcı Olur
Yoğun bir iş gününün ardından ve saatlerce sürekli aynı pozisyonda oturmanın ardından vücut ağrısı doğaldır. Bekle! Ağrı kesiciye gitme. Bunun yerine, kız arkadaşına git ve onu tutkuyla öp. Şaka yapmıyoruz! Öpüşme aslında ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan doğal kimyasalları açığa çıkarır.
Kalbinizi Sağlıklı Tutar
Partnerimizi öpme düşüncesi bile kalbimizi çarptırır, ancak tutkulu bir öpücük ya da öpücük aslında kalbimizi sağlıklı tutabilir. Bize güvenmiyor musun? Birini öptüğümüzde, vücudumuza daha fazla kan pompalayan adrenalin vücudumuzdan salınır. Bu, kalp sağlığını daha da geliştirir.
Kan Basıncını Düşürür ve Stresi Azaltır
Öpüşme kan damarlarını genişleterek kan basıncınızı düşürür. Ayrıca, öpüşmenin büyük bir stres kırıcı olabileceğini kim bilebilirdi? Bilimsel olarak öpüşmek vücudumuzda bulunan stres hormonlarını düşürür. Öyleyse, öpüşmeye hala antidepresan hap mı tercih edersiniz? Sanmıyoruz!
Appalachian izi için en iyi ayakkabılar
Boşlukları Önler
Bu tartışmalı gelebilir ancak öpüşmek aslında çürükleri önler. Öpüşme sırasında üretilen tükürük, dişlerimize yerleşen plağın (çürüklere yol açan) temizlenmesine yardımcı olur. Bununla birlikte, öptüğünüz kişinin ağız sağlığı kötüyse, muhtemelen onlardan bakterileri bulaştırabilirsiniz.
Bunun hakkında ne düşünüyorsun?
Ateş değil, sohbet başlatın. Nezaketle yayınlayın.
Yorum Gönder
