Çantada Cevizli ve Akçaağaçlı Granola
Çantada kahvaltı, bu granola ve süt kombinasyonu, yolda bir güne başlamanın harika bir yoludur. Sadece su ekleyin!
İster sırt çantanızla seyahat ediyor olun ister sabahları hızlı bir şeyler yemeye ihtiyacınız olsun, granola ve süt tozuyla dolu birkaç poşet hazırlamak harika bir kahvaltı numarasıdır.
Elbette mağazadan satın aldığınız herhangi bir granolayı da kullanabilirsiniz, ancak tarifimiz sonbaharın özünü ve lezzetini yansıtıyor.
Abonelik Formu (#4)
D
Bu gönderiyi kaydet!
E-postanızı girin, bu yazıyı gelen kutunuza gönderelim! Ayrıca, tüm açık hava maceralarınız için harika ipuçlarıyla dolu haber bültenimizi alacaksınız.
KAYDETMEK!Kızarmış yulaf, çıtır cevizler ve tatlı tatlı akçaağaç şurubu. Sadece su ekleyin, karıştırın ve bir kase mısır gevreğiniz hazır.
Sırt çantasıyla seyahat etmek neden harika?
- Yolda hızlı ve kolay bir kahvaltı için önceden hazırlanıp monte edilebilir.
- Seyahatiniz boyunca bozulmayacak, bozulmayan malzemeler kullanır.
- Yerleşik bir kase ile birlikte gelir!
Ekipman ve içerik notları
- Açıkçası, bu tarif her türlü açılıp kapanabilir kilitli poşetle çalışacaktır, ancak çevreye daha duyarlı olmaya çalışıyorsanız BioBag harika olur biyolojik olarak parçalanabilen sandviç poşetleri .
- Biz bu tarifte süt tozu kullandık. Yuva Çok fazla kalori içermesi nedeniyle birçok sırt çantalı gezginin tercihidir. Ancak işe yaramayan şey toz hindistan cevizi sütüdür. Toz haline getirilmiş hindistancevizi sütünün düzgün bir şekilde karıştırılması için ılık, neredeyse sıcak su gerekir; bu nedenle, granolanızın buzlu soğuk sütle servis edilmesini tercih ederseniz, normal çeşitliliğe sadık kalmak isteyeceksiniz. Ancak laktoz intoleransınız varsa veya vegansanız, hindistancevizi sütü ve ılık su işe yarayacaktır (ve soğuk bir sabahta güzel bir kombinasyondur).
Daha fazla sırt çantalı kahvaltı
- Kayısı Zencefil Yulaf Ezmesi
- Yaban Mersinli Hindistan Cevizli Yulaf Ezmesi
- Hindistan Cevizli Çikolatalı Granola
- Ahududu Hindistan Cevizli Kinoa Lapası
- Kurutulmuş Elma Tarçınlı Kinoa Lapası
Çantada Cevizli ve Akçaağaçlı Granola
Bu tatlı ve çıtır çıtır granolayı yolculuğunuzdan önce yapın, biraz süt tozuyla birlikte bir torbaya koyun ve sabahları su ekleyerek neredeyse anında sırt çantanızda yapacağınız bir kahvaltıyı, temizlenecek bulaşık olmadan hazırlayın!Yazar:Izgaradan Yeni Çıkmış 4.60itibaren10derecelendirmeler Kaydetmek Kaydedildi! Oran Hazırlık zamanı:5dakika Pişirme Süresi:yirmidakika Toplam zaman:25dakika 2 porsiyonİçindekiler
- ¾ bardak yulaf ezmesi
- ½ bardak çiğ ceviz,doğranmış
- ¼ bardak şekersiz hindistan cevizi,parçalanmış veya pul pul
- ¼ bardak kurutulmuş kızılcık
- ¼ bardak akçaağaç şurubu
- 1 yemek kasigi yağ,üzüm çekirdeği veya hindistancevizi iyi çalışır
- ⅛ çay kaşığı tuz
- 1 yemek kasigi süt tozu
Talimatlar
- Evde: Fırını önceden 325'e ısıtın. Bir karıştırma kabına süt tozu dışındaki tüm malzemeleri ekleyin ve iyice birleşene kadar karıştırın. Karışımı pişirme kağıdı serili fırın tepsisine yayın. Yulaf karışımının oldukça kompakt olmasını isteyeceksiniz, böylece topaklanma şansı olur - biz standart bir fırın tepsisinin yalnızca yaklaşık 1/3'ünü kullandık. 20-25 dakika pişirin, yarıya kadar tavayı çevirin (ancak granolayı karıştırmadan), böylece eşit şekilde pişer. Granola altın kahverengiye döndüğünde fırından çıkarın ve tamamen soğumasını bekleyin. Granolayı küçük parçalara bölün.
- Granolayı tekrar kapatılabilir iki torbaya bölün ve her birine 1 çorba kaşığı süt tozu ekleyin.
- Kampta: Su ekleyin (yaklaşık 1/3 bardak veya 3 oz), süt tozuyla birleştirmek için karıştırın. Eğlence!
Notlar
Kampta İhtiyaç Duyulan Ekipmanlar
KaşıkEvde İhtiyaç Duyulan Ekipmanlar
Ölçme kapları ve kaşıklarıKarıştırma kabı
Fırın tepsisi
Yeniden kapatılabilir torbalar Beslenmeyi Göster Saklamak
Beslenme (Servis Başına)
Kalori:580kcal*Beslenme, üçüncü taraf bir beslenme hesaplayıcısı tarafından sağlanan bilgilere dayanan bir tahmindir
Kahvaltı Sırt Çantasıyla Seyahat, KampBu Tarifi Yazdır
