4 Kez Bay Olympia, Jeremy Buendia Harika Bir Vücut Geliştirmeci Olmak İçin Sırlarını Paylaşıyor
California, Roseville şehrinde doğan Jeremy Buendia, Whitney Lisesi için Amerikan Futbolu oynarken omurgasını ciddi şekilde yaraladıktan sonra vücut geliştirme sanatına hayran kaldı.
Rekabetçi olmayan bir vücut geliştirmeci olan bir babaya sahip olan Jeremy, sporun ilkeleri ve tekniklerinin farkındaydı ve sıkı çalışma ve çok fazla kararlılıkla, kendisini 17 yaşında erken yaşta rekabet edebilecek kadar yetenekli hale getirdi.
kar resimleri tilki izleri
2013'ten beri Uluslararası Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu (IFBB) içindeki en başarılı yarışmacılardan biri olan Buendia, 2014, 2015, 2016 ve 2017'de Erkekler Fizik Olimpiyatı unvanını kazandı.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin4x Mr Olympia Physique Champ (@jeremy_buendia) tarafından paylaşılan bir gönderi 12 Haz 2019, 14:41 PDT tarihinde
Kimse benden daha fazla çalışmıyor, Jeremy'nin rekabetçi doğasının özü bu ve MensXP ile yaptığı bir sohbette, harika bir vücut geliştirmeci olmanın bazı ipuçlarını ve sırlarını paylaşıyor:
Hey Jeremy, Bay Olympia Fizik Şampiyonu olmak için yarışırken yemin ettiğin şey nedir?
Tutarlı bir şekilde, çok sıkı çalışma, çok uzun yıllar özveri. Diyetiniz ve antrenmanınız en iyisidir. Dünyanın en iyisi olmaya çalışan binlerce başvuru sahibi olduğunu anlamalısınız, bu yüzden en iyisi olmak için onlardan daha fazlasını yaptığınızdan emin olmalısınız.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin4x Mr.Olympia Physique Champ (@jeremy_buendia) tarafından paylaşılan bir gönderi 5 Haz 2019, 4:04 pm PDT tarihinde
Şimdi bu başarıyı dört kez başardığınıza göre, bize harika bir vücut geliştiricisi olmanın en önemli sırlarından bazılarını anlatabilir misiniz?
En iyisi olmak için tutarlılık ve dirençli bir tutum. Dünyanın en iyisi olmak istiyorsun, her gün dışarı çıkıp yaptıklarını başarmalısın ve kimsenin bunu senden almasına izin vermeyeceksin. Bu nedenle, dirençli bir tavır sergilemek, şampiyon olmak isteyen herkese tavsiye edebileceğim en iyi şeydir.
Asla gerçek odadaki hiç kimsenin senden daha çok çalışmasına izin verme. İş ahlakınız, kontrolünüzün olduğu bir şeydir. Bundan tam olarak yararlandığınızdan ve başka birinin size bir adım atmasına izin vermediğinden emin olun.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin4x Mr Olympia Physique Champ (@jeremy_buendia) tarafından paylaşılan bir gönderi 8 Mayıs 2019 saat 10: 27'de PDT
Hindistan'da vücut geliştirme açısından ne kadar potansiyel görüyorsunuz?
Burada çok fazla potansiyel var. Kızılderililerin spor için harika genetikleri vardır. Küçük eklemler, küçük bel ve çok aerodinamik bir vücut. Bu yüzden Kızılderililer, tutarlılık ve klasik bir vücut için çok fazla potansiyele sahiptir.
Demek istediğim, yıllar geçtikçe sürekli ilerleme ve daha fazla sporcu profesyonel olmaya çalıştıkça ve giderek daha fazla sayıda sporcu profesyonel düzeydeki şovlarda başarılı oluyor, bazı Hintli sporcuların en yüksek seviyelerde yarıştığını görmeyi bekliyorum. .
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin4x Mr Olympia Physique Champ (@jeremy_buendia) tarafından paylaşılan bir gönderi 5 Nis 2019, 18:23 PDT tarihinde
Buendia, fitness üzerine bir konuşma yapmak ve sektördeki bilgilerini ülkenin hevesli vücut geliştiricileriyle paylaşmak için Yeni Delhi'deki UFC Spor Salonu'nu ziyaret etti.
Bunun hakkında ne düşünüyorsun?
Ateş değil, sohbet başlatın. Nezaketle yayınlayın.
Yorum Gönder
