Doğa Yürüyüşü

Sonbaharda Yürüyüşte Ne Giyilmeli ve Yolda Rahat ve Güvenli Kalmanın İpuçları

Canlı bir sonbahar ormanında yürüyüşün tadını çıkaran bir yürüyüşçü, sonbaharda yürüyüş kıyafetlerini keşfediyor.

Sonbahar yola çıkmak için harika bir zaman! Sıcaklıklar düştü, kalabalıklar azaldı ve sonbahar yaprakları baş döndürücü bir renk gösterisi sergiliyor! Yürüyüş botlarınızı bağlamadan önce, bu yeni yürüyüş sezonuna nasıl hazırlanacağınıza dair bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz.



Megan mavi bir sırt çantası giyiyor ve sarı kavak ağaçları arasındaki patikada yürüyüş yapıyor

Favorilerimizi seçmekten nefret etsek de… sonbahar, açık havada olmak için en sevdiğimiz mevsimdir. Orada söyledik. Sıcak ve yapışkan bir yazın ardından, sonbaharın o ilk serin günü, mutlak bir temiz hava soluğu gibi geliyor! İster bir sonbahar günü yürüyüşüne çıkın, ister bir tatil için eşyalarınızı toplayın sonbahar kamp gezisi Bu sonbaharda dışarıda olmanın heyecanını yaşamak için pek çok neden var.

Sonbahar yürüyüşünün harika yanı

  • Sonbahar yaprakları! Renklerin mevsimsel değişimi, doğal dünyadaki en muhteşem olaylardan biridir ve her yıl gerçekleşir!
  • Daha serin gündüz sıcaklıkları, yürüyüşünüzün tam bir ter festivaline dönüşmesine gerek olmadığı anlamına gelir!
  • Yaz aylarındaki kalabalık oldukça azaldı.
  • Hataların hepsi ortadan kayboldu!

Ancak dikkat edilmesi gereken birkaç zorluk da var…





Abonelik Formu (#4)

D

Bu gönderiyi kaydet!



E-postanızı girin, bu gönderiyi gelen kutunuza gönderelim! Ayrıca, tüm açık hava maceralarınız için harika ipuçlarıyla dolu haber bültenimizi alacaksınız.

KAYDETMEK!
  • Daha kısa günler, yürüyüş için sınırlı gün ışığı saatleri anlamına gelir.
  • Hava daha tahmin edilemez olabilir. Yağmur, rüzgar ve muhtemelen kar.
  • Av sezonunun başlaması bazı bölgelerde daha fazla önlem alınması gerektiği anlamına geliyor.

Aşağıda sonbahar yürüyüş sezonundan en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacak en iyi ipuçlarımızı paylaşıyoruz. Yoldayken ne giyeceğinize, yanınıza ne alacağınıza ve nasıl hazırlanacağınıza dair öneriler.

İçindekiler Sarı yapraklı kavak korusu

Sonbahar yürüyüşü kaynakları

Güz Yaprakları Haritası: Sonbahar yaprakları mevsimini yakalamak istiyorsanız, başlamak için en iyi yer Dumanlı Dağlar Sonbahar Yaprakları Haritası (sadece Smoky'leri değil, tüm ABD'yi kapsıyor!). Bu, ilkbahar ve yaz aylarında yaşanan hava koşullarına göre her yıl güncellenen etkileşimli, tahmine dayalı bir haritadır. Ve bölgenizin ne zaman tamamen renkleneceğine dair size iyi bir fikir vermelidir.



Tüm Yollar: Yakınınızda muhteşem sonbahar yapraklarıyla dolu bir yürüyüş bulmak ister misiniz? AllTrails uygulaması ve web sitesi harika bir kaynaktır. Yalnızca yakındaki parkurları keşfetmekle kalmaz, aynı zamanda sık sık yapılan kullanıcı incelemeleri ve fotoğraflar, oradaki koşulların nasıl olduğu konusunda size iyi bir fikir verebilir. Bir veya iki gün önceki bir inceleme, bitki örtüsünün tam olarak orada olup olmadığını veya zirveye yaklaşıp yaklaşmadığını size bildirebilir.

Uygulama Ara: İstek Yolda karşılaştığınız farklı bitkiler ve yaban hayatı hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? (Mesela bu ne tür bir yaprak?) O zaman indirmeniz gerekiyor. Uygulama ara ! Onu seviyoruz. Akıllı telefonunuzun dahili kamerasını ve uygulamayı kullanarak, bitkileri ve hayvanları belirli türlere göre otomatik olarak tanımlamaya çalışacaksınız.

Bulutlu bir gökyüzüne karşı kırmızı ve sarı yapraklar

Sonbaharda yürüyüş yaparken nasıl güvende kalınır?

Yürüyüş önerilerimizin çoğu yılın herhangi bir zamanı için geçerlidir ancak sonbaharda yürüyüşle özellikle ilgili olan birkaç alanı vurgulamak istedik.

Yürüyüşün 10 esası

Yılın hangi zamanında yürüyüş yapıyor olursanız olun, yürüyüşe kendinizi alıştırmak iyi bir fikirdir. 10 yürüyüş esası . Liste her türlü yürüyüş, günlük yürüyüş ve çok günlük sırt çantasıyla geziler için geçerlidir ve her mevsime uyarlanacak şekilde tasarlanmıştır. Beklenmedik durumlara hazırlıklı olabilmeniz için yürüyüş sırasında yanınızda taşımanız gereken her şeyi kapsar.

  • Hakkında bilgi edinin 10 Temel Bilgi ve neden onları her yürüyüşe çıkarmalısınız?

Çevrimdışı GPS navigasyonunu kullan

Sonbahar sırasında iz koşulları hızla değişebilir. Düşen yapraklardan oluşan bir halı, şiddetli yağmur ve hatta erken başlayan bir kar fırtınası, bir zamanlar bariz olan izi hızla gizleyebilir. Bu nedenle GPS navigasyonu ile çevrimdışı bir harita kullanmak çok iyi bir fikirdir.

biz kullanıyoruz AllTrails uygulaması Rotamızı çevrimdışı kullanım için önceden indirmek için Plus aboneliğiyle. Bu şekilde, hizmet dışı olduğumuzda bile rotamıza erişebiliriz ve telefonumuzun GPS navigasyonu harita üzerinde yer alır, böylece planladığımız rotaya göre konumumuzu iki kez kontrol edebiliriz. Ek olarak, herhangi bir rotanın kağıt haritasını yazdırabilirsiniz, böylece telefonunuz veya GPS cihazınız herhangi bir nedenden dolayı arızalanırsa yedeğiniz olur.

Hava tahminlerini kontrol edin

Sonbahar havası oldukça öngörülemez olabilir. Yalnızca yerel tahmininizi kontrol etmek önemli değildir ( Darksky uygulaması ) ancak dağlara doğru gidiyorsanız, daha yüksek rakımlarda havanın nasıl olabileceğine dair doğru bir tahmin almak isteyeceksiniz.

Bunun için kullanıyoruz Dağ Tahmini . Bu, yürüyüş sırasında karşılaşabileceğimiz hava koşulları ve sıcaklıklar hakkında daha iyi bir fikir edinmemize yardımcı olur, böylece bavullarımızı buna göre hazırlayabiliriz. Başlangıçta 70'lerde olabilir ama zirvede 30'larda olabilir.

Bir far paketleyin

Günler kısaldıkça yanınıza bir far almanız her zamankinden daha önemli. Sonbahar yapraklarına dalmak için biraz fazla zaman harcarsanız, gün batımından sonra beklenmedik bir şekilde kendinizi bulabilirsiniz. Yanınızda tam şarjlı bir ışık kaynağı bulundurmak her zaman iyi bir fikirdir ve güneş her gün daha erken battığında bu durum iki katına çıkar.

Av sezonuna dikkat

Ülkenin büyük bölümünde sonbahar av sezonunun başlangıcıdır. Bu nedenle yürüyüşünüzün bundan etkilenip etkilenmeyeceğini bilmek isteyeceksiniz.

  • Bölgenizdeki avlanma düzenlemelerini bir kez daha kontrol edin, böylece yürüyüşünüzde avcılarla karşılaşıp karşılaşmayacağınızın farkında olursunuz.
  • Turuncu, sarı, kırmızı ve pembe gibi parlak, görünür renkler en iyisidir.
  • Köpeğinizi (yolda izin veriliyorsa) tasmalı tutun ve ideal olarak parlak renkli bir koşum takımı veya yelek paketi giymesini sağlayın.
  • Yolda biraz gürültü yapın; yürüyüş arkadaşınızla konuşmak veya şarkı söylemek, avcıların varlığınız konusunda uyarılmasına yardımcı olacaktır.

Daha fazla bilgi için makaleye göz atın Av Sezonunda Güvende Kalmak Washington Trail Derneği tarafından.

bir çekme düğümü nasıl bağlanır
Michael nehrin yanındaki şişeden su içiyor

Hidrasyon ve yiyecek

    Doğru sıvı alımı vücudunuzun sıcaklığı düzenlemesine yardımcı olur, böylece daha sıcak kalırsınız.Sonbahar yürüyüşlerinizde sık sık su içmeyi unutmayın. Şahsen biz soğuk yürüyüşlerde soğuk su içmek zorunda kalmamak için oda sıcaklığındaki suyu yalıtımlı şişelerimizde saklamayı seviyoruz. Bol miktarda atıştırmalık paketleyin!Atıştırmalıklar yalnızca enerji seviyenizi yüksek tutmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudunuzun ateşini yakıp sizi sıcak tutmanıza da yardımcı olur. Hızlı bir şekilde erişilebilen enerji için karbonhidrat ve daha uzun bir yanma için yağ karışımını hedefleyin. Protein iyileşmeye yardımcı olacaktır, bu nedenle yürüyüşünüzün sonuna kadar protein açısından zengin bir atıştırmalık hazırlayın. Fikirlere ihtiyacınız varsa işte favorilerimiz yürüyüş aperatifleri Ve iz karışımı tarifler sırt çantanızda saklamak için.
  • Hareket etmeyi bıraktığınızda çekirdek vücut ısınız düşmeye başlayacaktır. Yürüyüşünüzün zirvesinde manzaranın tadını çıkararak biraz vakit geçirmek isteyeceğinizi biliyorsanız, Manzaranın tadını çıkarırken rahat kalmanıza yardımcı olacak, keyfini çıkarabileceğiniz sıcak bir şeyler hazırlayın . Çorba bir kapta saklanır yalıtımlı kavanoz veya hızlı bir şekilde JetBoil'de hazırlanarak yürüyüş ortasında sıcak bir yemek yapılabilir veya yanınıza kahve, çay veya sıcak kakao bir şekilde yalıtımlı bardak Durduğunuzda yudumlamak için.
Megan parlak turuncu sonbahar renkleriyle çevrili bir yolda yürüyüş yapıyor

Sonbaharda yürüyüş kıyafeti ve katmanlama ipuçları

Sonbahar, bir günde her şeyden biraz deneyimlemeyi kolaylıkla bekleyebileceğiniz mevsimlerden biridir: sabahlar serindir, gündüz sıcaklıkları hâlâ 60'lı ve 70'li yıllara çıkabilir, rüzgar şiddetlenebilir, yağmur yağabilir ve ara ara yağmur yağabilir. ve yüksek rakımlarda az da olsa kar yağışı söz konusu değil.

Peki, bir gün içinde tüm bunlarla karşılaşırsanız sonbahar yürüyüşlerinde sizi rahat ettirecek ne giyersiniz? Cevap arkadaşlar, KATMANLAR! Katmanlama tekniğinde ustalaştıktan sonra, herhangi bir yürüyüşte vücut sıcaklığınızı nasıl yöneteceğinizi ve hava durumu ne olursa olsun gün boyu rahat olmayı öğreneceksiniz.

Bu bölümde katmanlamanın nasıl çalıştığını derinlemesine inceleyeceğiz ve kişisel deneyimlerimizden size birkaç öneri vereceğiz. . Sezonun ilerleyen dönemlerinde veya özellikle soğuk havalarda yürüyüş yapıyorsanız bunlara göz atmak isteyebilirsiniz. kış yürüyüşü Katmanlama sisteminizi nasıl bir üst seviyeye çıkaracağınızı öğrenmek için katmanlama ipuçları.

Michael, akıllı yünlü taban katmanı yürüyüş tişörtü giyiyor

Smartwool 150 Gömlek harika bir sonbahar yürüyüşü temel katman gömleği. Sıcak günler için hafiftir ve teri ciltten uzaklaştırır.

Temel katman

Bu, cildinizin yanındaki katmandır ve sizi kuru (ve dolayısıyla daha sıcak) tutmak için nemi uzaklaştırır. Bu katman, nemi tuttuğu ve üşümenize neden olabileceği bilinen pamuktan değil, sentetik malzemeden veya yünden yapılmalıdır.

Sonbahar yürüyüşleri için temel katmanımız olarak kısa kollu (veya atlet) kullanmayı gerçekten seviyoruz. Gün ortasında sıcaklıklar artabilir ve eğer aktif bir şey yapıyorsanız tişörtünüze kadar soyunma seçeneğinin olması güzel bir şeydir.

Smartwool 150 Gömlek ürün görseli

Smartwool 150 Gömlek
(erkek ve kadın)

Yünün performans özelliklerinden (nemlilik, hızlı kuruma, kokuya dayanıklılık) yararlanmak istiyorsanız bu Smartwool tişörtleri mükemmel bir seçimdir. İnce kesim, kaliteli yapı ve merinos yünü için şaşırtıcı derecede uygun fiyatlı. Bu gömleklerden birkaçına sahibiz ve onları her zaman altlık olarak kullanıyoruz.

Patagonya Capilene Trail Gömlek ürün resmi

Patagonya Capilene Trail Gömlek
(erkek ve kadın)

Capline Trail gömleğinin hem Erkekler hem de Kadınlar için kısa kollu veya uzun kollu versiyonu mevcuttur. Yıllar boyunca Patagonya'dan çeşitli Capilene ürünlerine sahip olduk ve hepsini sevdik. Kumaş, pamuğun doğal hissine sahiptir ancak sentetikin aktif performansına sahiptir.

Vuori Strato Tech Gömlek ürün resmi

Vuori Strato Tech Tişört
(Erkeklerin)

Vuori'nin Strato Tech tişörtü, yünle benzer performans özelliklerine sahip sentetik kumaştan yapılmıştır. Ancak bu gömleği ve Vuori'nin tüm ürünlerini bu kadar muhteşem yapan şey, kumaşın inanılmaz yumuşaklığıdır. Bu dünyanın dışında rahat. Cidden, buna inanmak için hissetmelisin.

Megan sarı ve yeşil eğrelti otlarıyla kaplı bir patikanın ortasında duruyor

Dağ Halo Kapüşonlu Üst harika bir sonbahar yürüyüşü orta katmanı sağlar

Orta katman

Sonbahar yürüyüşü kıyafetinin orta katmanı, uzun kollu gömlek veya hafif polar gibi hafif, sıcak bir katmandır. Taban katmanınızın üzerine rahatça sığabilmeli ve fazla hacimli olmamalı, böylece hareketlerinizi kısıtlamadan yalıtım katmanınızın altına sığmalıdır.

REI Sahara Termal Gömlek ürün resmi

REI Co-op Sahara Termal Gömlek
(erkek ve kadın, büyük beden ve uzun boylu)

Yolda veya şehirde kullanım için mükemmel olan Sahara Termal Gömlek, gündelik tarzı aktif performansla birleştiriyor. Sonbahar orta katmanı olarak bu düğmeli flanel gömlek mükemmeldir çünkü giyilmesi ve çıkarılması kolaydır ve nem emici ve nefes alabilir. Yoldan bira içmeye kusursuz geçiş.

Mountain Halo Kapüşonlu Üst ürün görseli

Dağ Halo Kapüşonlu Üst (Bayanlar)

Nemi emen bu kapüşonlu üst, tam fermuarlı ve üstü açılır versiyonuyla gelir ve ÇOK yumuşaktır. Bu, tek bir tişörtün yeterli gelmeyebileceği ancak sıcaklığın çok fazla düşmediği sonbahar günleri için mükemmel bir ağırlık.

Vuori Ponto Mürettebat Kazak ürün resmi

Vuori Ponto Performans Mürettebat Kazak (Erkeklerin)

Vuori'nin bu hafif, uzun kollu sweatshirt'ü bir başka harika orta katman seçeneğidir. Sentetik kumaş, beklediğiniz tüm aktif performansın yanı sıra tam hareket özgürlüğü sağlayan hafif bir esnekliğe sahiptir.

Smartwool 250 Çeyrek Fermuar ürün görseli

Smartwool Merinos 250 Çeyrek Fermuar (erkek ve kadın)

Yün genellikle kış yürüyüş kıyafetlerinde tene yakın bir taban katmanı olarak kullanılsa da, sonbahar yürüyüşleri için de harika bir orta katmandır! Smartwool'un bu çeyrek fermuarlarından birkaçına sahibiz ve vücut sıcaklığımızı düzenlemek için onları biraz açabilme özelliğini seviyoruz. Temel olarak, sadece fermuarı ayarlayarak bir polo tişört kadar açık olmaktan, balıkçı yaka kadar sıkı bir görünüme geçebilir.

Yeşil fermuarlı patagonya kazak

Patagonya Daha İyi Kazak (erkek ve kadın)

Patagonya'dan gelen bu süper rahat polar kazak %100 geri dönüştürülmüş polyesterden yapılmıştır. Bu Michael'ın en sevdiği sonbahar kazaklarından biri. Yalıtımlı bir kabarıklığın altına giyilemeyecek kadar sıcak/hantal ama onu yalıtımlı bir yelekle eşleştirmeyi seviyor.

Megan yalıtımlı ceketle yürüyüş yapıyor

Yalıtım katmanı

Yalıtım katmanınız vücut ısınızı hapsetmeye ve korumaya yardımcı olarak sizi hoş ve sıcak tutar. Dışarısı çok soğuk olmadığı sürece muhtemelen bu katmanı giymeyeceksiniz sırasında yürüyüş yapıyorsunuz (en azından uzun süre değil). Ancak, hareket etmediğiniz ve ısı üretmediğiniz zamanlarda vücut sıcaklığınızın çok fazla düşmemesi için mola verdiğinizde bunu hemen yapmak isteyeceksiniz.

Bu katman tipik olarak kuş tüyü (RDS sertifikalı kuş tüyü arayın) veya Primaloft gibi sentetik bir yalıtım malzemesi kullanılarak yalıtılmış bir ceket veya kapüşonludur.

REI 650 Yelek ürün görseli

REI Co-op 650 Yelek (erkek, kadın, büyük beden):

Yelekler, sıcaklıkların serin olduğu ancak dondurucu soğuk olmadığı sonbaharda mükemmel bir yalıtım katmanıdır. Merkez bölgenizi sıcak tutarken kollarınızda çok fazla hareket özgürlüğü sağlayabilirsiniz. Michael bu REI 650 Yeleğini geçen yıl satın aldı ve onu çok seviyor. 650 kuş tüyü dolgu beni sıcak tutuyor, geri dönüştürülmüş naylon harika hissettiriyor ve büyük şaşkın dikişler harika bir vintage görünüme sahip.

Patagonya Nano Puf Ceket

Patagonya Nano Puf Ceket (erkek ve kadın)

önceden terbiye edilmiş dökme demir nasıl baharatlanır

Patagonia'nın Nano Puff Ceketi, sentetik Primaloft yalıtımına sahip harika bir orta katman seçeneğidir. Aşağı ceket kadar kabarık olmaması hoşuma gidiyor, bu nedenle diğer katmanların altına daha iyi uyuyor ve giymediğiniz zaman kolayca toplanıyor.

REI 650 Ceket ürün resmi

REI Co-op 650 Aşağı Ceket 2.0 (erkek, kadın, büyük beden, uzun beden)

Aşağı ceketler söz konusu olduğunda REI Co-op 650 inanılmaz bir değerdir. 650 RDS sertifikalı kuş tüyüyle doldurulmuş olduğundan sıcak tutar ve yalıtır, ancak piyasadaki diğer birçok kuş tüyü ceketten daha düşük bir fiyat etiketiyle gelir.

Su ve rüzgar geçirmez dış kabuk

Dış katmanınız sizi (ve katmanlama sisteminizin geri kalanını) yağmur durumunda kuru tutacak ve ısıyı hapsetmeye ve rüzgarı uzak tutmaya yardımcı olacaktır. Bu katman genellikle ihtiyaç duyulana kadar sırt çantanızda saklanan bir yağmurluk ve bir çift yağmur pantolonundan oluşur.

REI Rainier Yağmurluk ürün resmi

REI Rainier Yağmur Ceketi (erkek ve kadın, büyük ve uzun bedenler)

REI'nin Rainer Yağmur Ceketi, 2,5 katmanlı nefes alabilen kumaşa (REI'nin GORE-TEX versiyonu) sahip, tamamen su geçirmez bir cekettir. Yakaya sarılabilen bir kapüşon ve havalandırma için çukur fermuarlara sahiptir. REI, erkekler için uzun, kadınlar için uzun ve büyük beden de dahil olmak üzere geniş bir beden yelpazesinde erkek ve kadın beden ceketi sunmaktadır.

Michael, yeşil ve turuncu eğrelti otlarıyla çevrili bir yolda yürüyüş yapıyor

Michael giyiyor prAna Stretch Zion yürüyüş pantolonu

Sonbahar yürüyüş pantolonu

Güzel havalarda ihtiyacınız olan tek şey rahat, nefes alabilen, suya ve rüzgara dayanıklı bir pantolon olabilir. Eğer hava çok soğuksa, pantolonunuzun altına bir içlik giymeyi düşünebilirsiniz. Yağmur yağma ihtimali yüksekse yağmur pantolonu isteyebilirsiniz.

Eddie Bauer Crossover Tayt ürün resmi

Crossover Trail Yüksek Belli Tayt (kadınlar ve minyonlar, uzun boylular ve büyük bedenler)

çiftler için en iyi erotik filmler

Daha serin yürüyüşler için bu polar astarlı taytlara bayılıyorum! Nemi uzaklaştıran, 4 yöne esneyen kumaştan yapılmışlardır ve çok yumuşak ve rahat olan, herhangi bir hacim kazandırmayan, fırçalanmış yünlü kumaşla astarlıdırlar! Ayrıca yüksek belli olarak tasarlandıkları için hareketsiz kalma konusunda iyi bir iş çıkarırlar.

REI Flash Hibrit Tayt ürün görseli

REI Co-op Flash Hibrit Tayt (kadın ve büyük bedenler)

Bu çabuk kuruyan, nefes alabilen ve nemi emen taytlar, tipik yoga tarzı taytlarınızdan biraz daha dayanıklıdır ve arazide hala esnek ve rahattır. Ancak suya dayanıklılıkları yoktur, bu nedenle parkurun ıslak olabileceği yürüyüşler için bunun gibi DWR malzemelerinden yapılmış bir çift tayt seçin North Face Kış Sıcak Tayt .

Prana Stretch zion pantolon ürün görseli

prAna Streç Zion Pantolon (Erkeklerin)

Bu hafif, nefes alabilen pantolonlar Michael'ın serin havalarda yürüyüş yaparken favorisidir. Süper rahatlar, biraz esnekler ve yolda olduğu gibi şehirde de evlerindeymiş gibi görünüyorlar. Dışarısı özellikle soğuksa altına Smartwool içlik giyecek. Ayrıca, onlara biraz su direnci sağlayan bir DWR kaplaması da var.

REI Sahara Astarlı Yürüyüş Pantolonu ürün resmi

REI Co-op Astarlı Sahra Pantolon (erkek, kadın, büyük beden)

Biraz üşümeye eğilimliyseniz veya daha soğuk sıcaklıklarda yürüyüş yapmayı planlıyorsanız ve daha bol bir pantolon tercih ediyorsanız, REI'nin bu astarlı Sahara pantolonları harika bir seçim! Nefes alabilen, suya dayanıklı, esnek kumaşa ve yumuşak yünlü astara sahip bu yürüyüş pantolonu çok yönlüdür. Bu pantolonun en büyük özelliği, arkadan boşluk bırakmasını engelleyen hafif elastik bel bandıdır.

REI Rainier Pantolon ürün resmi

REI Rainier Yağmur Pantolonu (erkek ve kadın)

Yağmur pantolonları için en iyi seçimimiz iki nedenden dolayı REI'nin Rainier pantolonudur: 1) dayanıklı ve su geçirmezdir, böylece işi bitirirler ve 2) bacaklar tam fermuarlıdır, böylece yürüyüş botlarınızı çıkarmadan onları giyip çıkarabilirsiniz. kapalı (veya çamurlu botları bacaklar arasında gezdirmek zorunda kalmak). Ancak çoğu yağmur pantolonu gibi biraz kırışıktırlar. şunu bulduk: REI Talusphere Yağmur Pantolonu biraz daha azdır, ancak takas tam fermuarlı olmadıklarıdır.

Çamurlu yolda su geçirmez botlar

Sonbaharda yürüyüş yaparken karşılaşabileceğiniz ıslak ve çamurlu parkurlarda su geçirmez botlar işinize yarayacaktır.

Sonbaharda yürüyüş ayakkabıları

Yün çorap

Yün, yürüyüş çorabı malzemelerinde altın standarttır. Kabarcıklara neden olabilecek nemi uzaklaştırırken ayaklarınızı sıcak tutar. Sonbaharda yürüyüş çoraplarınızın iyi olmadığından emin olmak önemlidir. Bu yüzden Botlarınızın ayağınıza çok iyi oturmasına neden olurlar, bu da kan dolaşımınızı azaltarak ayaklarınızın üşümesine neden olabilir. Sonbahar yürüyüşlerinizde ilk çiftinizin ıslanması ihtimaline karşı yanınızda en az bir çift ekstra çorap getirmenizi önemle tavsiye ederiz!

Su geçirmez ayakkabı veya botlar

Mükemmel bir şekilde geçilebilir bir patikayı çamur alanına dönüştürmek için biraz yağmur yeterlidir, bu nedenle sonbaharda yürüyüş ayakkabılarınızı yükseltmeyi düşünebilirsiniz. Bir çift su geçirmez yürüyüş ayakkabısı veya botu almak, biraz yağmurun yürüyüşünüzü bozmayacağı anlamına gelir. Ayrıca ısı açısından biraz daha yalıtımlı olma eğilimindedirler, bu da ayak parmaklarınızın üşümesini önlemek için hoş bir artı!

İz Bırakma İpucu: Sonbaharın yağışlı koşulları parkurda çamur ve su birikintilerine neden olabilir. İlk tepkiniz bunlardan kaçınmak olsa da, su birikintileri ve çamurların etrafından dolaşmak iz erozyonuna katkıda bulunabilir ve çevredeki bitki örtüsüne zarar verebilir. Mümkün olan her yerde su birikintilerinin üzerinden geçin; sonbaharda yürüyüş yaparken su geçirmez ayakkabı giymenin önemli olduğu yer burasıdır!

Michael mavi bir yürüyüş sırt çantasını gösteren kameradan uzaklaşıyor

Günlük paketler

Katmanlama sisteminin en önemli parçası, tüm ekstra katmanlarınızı (diğer katmanlarınızla birlikte) saklayabileceğiniz bir sırt çantasına sahip olmaktır. yürüyüş temelleri ). Biri olmadan, her zaman tüm katmanları giymek zorunda kalacaksınız. Mevcut efor seviyenize uyacak şekilde katmanları kaldırıp eklemeniz önemlidir.

Omuz sezonu yürüyüşleri için bir sırt çantası seçerken, yeterli miktarda saklama alanı (20-40 litre), erişimi kolay bölmeleri ve su geçirmez kumaşı olan bir sırt çantası arayın. En sevdiğiniz sırt çantanız varsa değil su geçirmez, ayrı bir yağmurluk satın alabilirsiniz Burada .

Megan, ağaçların suya yansıdığı bir gölün yanında duruyor

Megan bir şey giyiyor Fjallraven bere ve REI Polartec Polar Eldiven

Sonbaharda yürüyüş kıyafeti aksesuarları

Bere şapka: Algılanan sıcaklığı artırmanın en kolay (ve en az hacimli) yolu şapka takmaktır. Rahat bir yün bere, mutlaka sahip olunması gereken bir sonbahar yürüyüş aksesuarıdır. İhtiyacınız olacağını düşünmüyorsanız bile sırt çantanıza koyun. Bir tane paketlediğimize asla pişman olmadık!

Eldivenler: Sonbahar yürüyüşü için tam kışlık eldivenler gerekli olmasa da, bir çift ince eldiven, soğuk bir sabahın tadını çıkarmaya gerçekten yardımcı olabilir. Biz de kullanıyoruz Smartwool eldiven astarları veya REI'nin PolarTec Stretch eldivenleri omuz mevsiminde.

Buff/Eşarp: Başka bir kalın katman eklemeden çok fazla sıcaklık eklemenin bir başka harika yolu da bir buff kullanmaktır. Eğer 2020'yi yaşadıysanız eminim bu şeylere çok aşinasınızdır. Ama onlar bizim sonbahar yürüyüşümüzün vazgeçilmezlerinden biri.

Güneş gözlüğü: Sonbaharın derinliklerine doğru ilerledikçe güneş ufkun giderek alçalmaya başlıyor. Bu nedenle, polarize, UV'yi engelleyen bir güneş gözlüğü taşımak her zamankinden daha önemli.

Megan arka planda sarı ve turuncu ağaçlarla yürüyüş yapıyor

Megan'ın içinde REI Flash Hibrit Tayt Ve Smartwool 250 üst