Kızarmış Pilav Sırt Çantasıyla Seyahat
Çabuk pişirilen hazır pirinç, dondurularak kurutulmuş sebzeler, toz yumurta ve soya sosu paketlerini birleştiren bu kızarmış pilav tarifi, tamamen mağazadan satın alınan malzemelere dayanan harika bir sırt çantasıyla seyahat fikri. Dehidrasyona gerek yok!
Pek çok sırt çantalı gezginin yaptığı gibi, yoldayken sıklıkla yiyecek isteği duyarız. Pizza her zaman listenin üst sıralarında yer alırken, hemen arkasından karbonhidrat yüklü bir favori geliyor: kızarmış pilav. Ve otantik kızarmış pilav da değil. Süper Amerikanlaştırılmış, alışveriş merkezinde yemek alanı tarzı kızarmış pilav alıyoruz. (Türünü bilirsiniz!) Burayı neden sevdiğimizi gerçekten bilmiyoruz ama geri gelmeye devam ediyoruz.
Bu yüzden, hafif, kalorisi yoğun ve hızlı pişen, aynı zamanda kızarmış pilav isteğimizi tatmin edecek, sırt çantalı bir versiyon bulacağımızı düşündük.
Abonelik Formu (#4)D
Bu gönderiyi kaydet!
diz yamalı yürüyüş pantolonları
E-postanızı girin, bu yazıyı gelen kutunuza gönderelim! Ayrıca, tüm açık hava maceralarınız için harika ipuçlarıyla dolu haber bültenimizi alacaksınız.
KAYDETMEK!Bu tarifin harika yanı, tamamen mağazadan satın alınan malzemelere dayanmasıdır. Yani, eğer bir kurutucunuz yoksa (veya kurutmak için zamanınız yoksa), bu, arka cebinizde taşıyabileceğiniz harika bir tariftir. Hazır pirinç, sebze bulyon, kurutulmuş baharatları mahalle bakkalından alabilirsiniz. Ve Just Veggies'i satın alabilirsiniz kurutulmuş sebze karışımı ve REI veya Amazon'dan OvaEasy yumurtası.
baharat dökme demir soba üstü
Bu kızarmış pilavı vejetaryen yaptık. Ancak bu öğündeki protein miktarını artırmak istiyorsanız kurutulmuş bir barı kesip karışıma ekleyebilirsiniz. Epic et barlarını, özellikle de sriracha tavuğunu öneriyoruz!
Neden Onu Seviyoruz:
↠ Farklı dokular ve tatlar
↠ Mağazadan satın alınan tüm malzemeler, kurutucuya gerek yoktur
↠ Ekleyerek proteini artırın sarsıntılı veya yumurtaları çıkararak vegan yapın
Sırt çantalı kızarmış pilav nasıl yapılır?
Evde, sebzeleri kurutulmuş baharatlarla birlikte açılıp kapanabilir bir kapta birleştirin ve içine bir küp sebze bulyon ve iki soya sosu paketi koyun. Bireysel soya sosu paketlerini bulabilirseniz, yeniden kapatılabilir küçük bir kabı da soya sosuyla doldurabilirsiniz. Bu tarif için en az 2 yemek kaşığına ihtiyacınız olacak (ancak ekstra lezzet için neden biraz daha fazla getirmiyorsunuz?)
Hazır pirinci ayrı bir kapta saklayın. Yumurta içeren tek öğün buysa, OvaEasy'yi de ayrı bir kapta saklamanız gerekecektir, ancak yumurtaları başka öğünler için de kullandığımızdan çoğu zaman çantanın tamamını getiririz. Kahvaltı Mücadelesi .
yürüyüş için en iyi hafif ceket
Kampta ilk adım yumurtaları pişirmektir. Bir tencerenin dibinde (ısı kapalıyken), karışım pürüzsüz hale gelinceye kadar uygun miktarda yumurta kristalini suyla karıştırın. Daha sonra karıştırmak için ısıyı düşük seviyeye getirin. Yapışmalarından endişeleniyorsanız biraz yemeklik yağ ekleyin. Yumurtalar piştikten sonra tencereden bir kaseye veya bardağa aktarın.
Bir sonraki adım sebzeleri yeniden sulandırmaktır. Sebzeleri ve baharatları tencereye dökün, sebze bulyon küpünü, soya sosu paketlerini (2 yemek kaşığı değerinde) ve suyu ekleyin. Sebzeler yeniden sulanıncaya ve bulyon küpü tamamen eriyene kadar tüm bunları birkaç dakika kaynamaya bırakın.
Daha sonra pirinci dökün, ateşi kapatın ve üzerini örtün. Pirinç genellikle yaklaşık 5 dakika içinde hazır olur. Geriye kalan tek şey her şeyi karıştırmak, yumurtaları tekrar karıştırmak ve tadını çıkarmak. Biraz fazladan soya sosu getirdiyseniz, üzerine biraz serpmek için mükemmel bir zaman.
Ekipman ve malzemeler
↠ Tencere: İyi, yapışmaz bir tencere, yumurtaların dibe yapışmasını önlemeye yardımcı olur. MSR'nin seramik kaplamalı olanını beğendik.
↠ OvaEasy Yumurtalar: Buna inanmak için onları denemek zorunda kalacaksınız, ancak OvaEasy gerçekten de pişirildikten sonra çırpılmış yumurtanın tadına ve dokusuna sahip. Bunları REI ve Amazon'da bulabilirsiniz.
en iyi sırt çantasıyla seyahat dondurulmuş kuru yemekler
↠ Sebzeler: Herhangi susuz kalmış veya dondurularak kurutulmuş sebzeler bu tarifte işe yarayacaktır.
↠ Dakikalık Pirinç: Bunun için yanınızda sıradan pirinç getirmeye çalışmayın, pişmesi çok zaman alacaktır. Çoğu markette bulabileceğiniz beyaz veya kahverengi Dakikalık Pilavı tercih edin.
>> Tam ürünümüzü alın sırt çantasıyla seyahat pişirme malzemeleri kontrol listesi burada<<Diğer DIY sırt çantasıyla seyahat tarifleri
↠ Yenilenen Ramen
↠ Tayland Körili Pilav
↠ Kırmızı Mercimek Biber
↠ Kurutulmuş Risotto
Kırsal Kızarmış Pilav
Yolda yemek yemek mi istiyorsunuz? Bu kolay Sırt Çantasıyla Seyahat Edilen Kızarmış Pilav işini görecektir! Yazar:Izgaradan Yeni Çıkmış 4.64itibaren19derecelendirmeler Kaydetmek Kaydedildi! Oran Hazırlık zamanı:1dakika Pişirme Süresi:12dakika Toplam zaman:13dakika 2 porsiyonİçindekiler
Bir çantada:
- 1 bardak kurutulmuş veya dondurularak kurutulmuş sebzeler
- 1 sebze bulyon küpü
- ½ çay kaşığı esmer şeker
- ½ çay kaşığı öğütülmüş zencefil
- ¼ çay kaşığı sarımsak tozu
- ¼ çay kaşığı tuz,(bulyonunuz çok tuzluysa atlayın)
- 2 soya sosu paketleri
İkinci çantada:
- 1 bardak hazır pirinç
Üçüncü çantada:
- ¼ bardak OvaEasy yumurta kristalleri
Talimatlar
- Evde tüm malzemeleri yukarıda listelendiği gibi torbalarda toplayın.
- Kampta ¼ fincan OvaEasy yumurta kristallerini 3 oz. ile karıştırın. Tencerenize su koyun ve karıştırarak karıştırın. Tencereyi kısık ateşte ocağınızın üzerine alın ve yumurtanın dibe yapışmaması için sık sık karıştırarak pişirin. Pişirdikten sonra çıkarın ve bir kenara koyun.
- Tencereye 1 ¼ su bardağı su ve sebzeler + baharat poşetinin içindekileri ekleyin. Kaynamaya bırakın, ardından ısıyı azaltın ve sebzeler yumuşayana kadar yaklaşık 5 dakika pişirin.
- Hazır pirinci ekleyin, karıştırın ve tencereyi ocaktan alıp kapağını kapatın. 5 dakika bekletin.
- Yumurtayı tencereye geri koyun ve karıştırıp yumurtaları yeniden ısıtın.
Beslenme (Servis Başına)
Kalori:365kcal|Karbonhidratlar:61G|Protein:16G|Yağ:8G|Lif:6G*Beslenme, üçüncü taraf bir beslenme hesaplayıcısı tarafından sağlanan bilgilere dayanan bir tahmindir
Ana dil Sırt çantasıyla seyahatBu Tarifi Yazdır
