Tarifler

Kurutulmuş Sebzeli Sebze Çorbası

Metin yer paylaşımlı okuma içeren Pinterest grafiği

Kurutulmuş sebzeler, beyaz fasulye ve dirsekli makarnayla dolu bu İtalyan esintili doyurucu çorba, rahatlatıcı ve doyurucu bir sırt çantasıyla seyahat yemeğidir.



Mor kaşıkla gri sırt çantalı tencerede sebzeli çorba

Dünyanın daha fazla sırt çantalı çorbaya ihtiyacı var! Farklı bir şekli ve yapısı olan bir şeyi (örneğin, dondurularak kurutulmuş lazanya) yeniden oluşturmaya çalışmak yerine, neden yeniden sulandırma sürecine eğilip büyük, doyurucu bir kase çorba yapmıyorsunuz?





Abonelik Formu (#4)

D

Bu gönderiyi kaydet!



android için gps yürüyüş uygulamaları

E-postanızı girin, bu gönderiyi gelen kutunuza gönderelim! Ayrıca, tüm açık hava maceralarınız için harika ipuçlarıyla dolu haber bültenimizi alacaksınız.

KAYDETMEK!

Bu sebzeli çorba çorbasının tüm içerik listesi onu sırt çantasıyla seyahat için mükemmel kılıyor. Tüm sebzeler tazelik hissi veriyor, beyaz fasulye proteini sağlıyor ve zengin sebze suyu hepsini bir araya getiriyor.

Kampta rehidrasyon süreci de gerçekten bağışlayıcıdır. Belirli bir su oranı gerektiren diğer kurutulmuş yemeklerin aksine, burada son ürün çorbadır, böylece onu istediğiniz kadar koyu veya çorbalı yapabilirsiniz.



Bu Sırt Çantalı Minestrone'u seviyoruz çünkü:
↠ Su oranının çok hassas olmasına gerek olmadığından kampta hazırlanması kolaydır. Sonuçta çorba olması gerekiyordu!
↠ Kurutulmuş olmasına rağmen bu çorbanın tadı süper taze ve hoş kokuludur
↠ Pek çok farklı doku, dayanıklı malzemeler ve gerçekten mükemmel et suyu

vega bir kilo verme planı

Eğer içten bir şey arıyorsanız sırt çantasıyla yemek İtalyan bir büyükannenin ev yemeklerinin notalarını içeren bu susuz sebzeli çorba çorbası sizin için harika bir seçenek.

Kurutulmuş sebze çorbası nasıl yapılır

Sebzeli çorba çorbasına ne gireceğine dair belirlenmiş bir kural yoktur, ancak bu tarife daha klasik sebzelerden bazılarını dahil ettik: kabak, havuç, soğan, kereviz ve doğranmış domates. Havuçları ne kadar ince dilimlerseniz o kadar hızlı kurur/sularını geri kazanırlar. Domateslerin sularının yapışmasını önlemek için tepsiye hafif bir kat nötr yağ sürmenizi öneririz. Sebzelerin yanı sıra protein ve doku açısından beyaz fasulyeyi de ekledik. Fasulye ne kadar küçük olursa o kadar iyidir.

Her şey kuruyana kadar kurutucuyu 8-12 saat çalıştırın. Bu malzemeler aşırı derecede susuz kalamayacağından, bir gece boyunca beklemesine izin verdik.

Adım adım fotoğraflarla Susuz Minestrone nasıl yapılır

Sebzeler ve fasulyeler pişince ikiye bölün ve bunları ayrı, açılıp kapanabilir kaplara koyun. Her kap bir porsiyon olacaktır. Oradan dirsek makarnayı, baharatları ve sebze bulyon küpünü ekleyin. Bizim için mükemmel olduğunu düşündüğümüz ⅛ çorba kaşığı kırmızı biber gevreği ekledik, ancak baharata duyarlıysanız bir tutam azaltın veya tamamen dışarıda bırakın.

Kamp alanında karışımı 2 bardak suyla kaynatın ve ardından yaklaşık 8-10 dakika pişirin. Sebzeli çorbanızın biraz daha çorba olmasını istiyorsanız daha fazla su kullanabilirsiniz. Veya daha koyu olmasını isterseniz biraz daha kaynatabilirsiniz.

Gerekli ekipman

Kurutucu: Çok fazla seçenek var ama şu anda Nesco Snackmaster'ı kullanıyoruz. Yeni başlayanlar için iyi olan, bütçe dostu bir kurutucudur.

Mandolin: Mandolin, sebzelerinizi eşit kalınlıkta dilimlemenize yardımcı olacak (isteğe bağlı) bir mutfak aletidir, böylece hepsi eşit şekilde susuz kalır.

Saklama Torbaları: Tek kullanımlık kilitli torba tüketimimizi azaltmak amacıyla, kurutulmuş yemeklerimizi yeniden kullanılabilir torbalarda paketlemeyi araştırmaya başladık. Kısa süreli depolama ve yalnızca birkaç geceliğine dışarı çıkacağınız geziler için mükemmeldirler.

İnsan Donanımı GoToob: Sırt çantamızla seyahat ederken yağ taşıması nedeniyle GoToobs'u seviyoruz. Bize ekstra güven veren çift kilit özelliğine sahipler, kazara derinlerimizde bir yere sızmaya başlamayacaklar. ayı kutusu .

>> Tam ürünümüzü alın sırt çantasıyla seyahat pişirme malzemeleri kontrol listesi burada<<

Mor kaşıkla bir tencerede sebzeli çorba çorbası

insanlar için yılan ısırığı kiti

Keyif alacağınız diğer kurutulmuş sırt çantasıyla seyahat yemekleri

Susuz Tortilla Çorbası
Susuz Sırt Çantasıyla Seyahat Makarna Primavera
Kurutulmuş Kırmızı Mercimek Marinara
Sebzeli Kurutulmuş Risotto

Mor kaşıkla gri sırt çantalı tencerede sebzeli çorba

Sırt Çantalı Sebzeli Sebze Çorbası

Kurutulmuş sebzeler, beyaz fasulye ve dirsekli makarnayla dolu bu İtalyan esintili doyurucu çorba, rahatlatıcı ve doyurucu bir sırt çantasıyla seyahat yemeğidir. Yazar:Izgaradan Yeni Çıkmış 4.62itibarenyirmi birderecelendirmeler Kaydetmek Kaydedildi! Oran Hazırlık zamanı:on beşdakika Pişirme Süresi:10dakika Kurutma Süresi:10saat Toplam zaman:10saat 25dakika 2 porsiyon

Teçhizat

İçindekiler

  • 1 küçük soğan
  • 1 orta kabak
  • 1 kereviz sapı
  • 1 havuç
  • 1 (15oz) kutu cannellini fasulyesi,süzülmüş
  • 1 (15oz) kutu doğranmış domates
  • ½ bardak dirsek makarna kabukları
  • ½ çay kaşığı sarımsak tozu
  • ½ çay kaşığı kurutulmuş kekik
  • ½ çay kaşığı kurutulmuş kekik
  • ½ çay kaşığı deniz tuzu
  • ¼ çay kaşığı Kırmızı pul biber
  • 2 sebze bulyon küpleri
  • 2 yemek kaşığı zeytin yağı
Pişirme ModuEkranınızın kararmasını önleyin

Talimatlar

  • Dilim havuçlar , soğanlar , kereviz , Ve kabak küçük, ince, düzgün parçalara bölünür. Sebzeleri, hiçbir parçanın üst üste gelmemesine dikkat ederek kurutucu tepsilerine yerleştirin.
  • Konserveyi boşaltın fasulye ve kurutucu tepsisine eşit bir tabaka halinde yayın.
  • Yaymak domates bir kurutucu tepsisi üzerinde eşit bir tabaka halinde.
  • Sebzeler tamamen kuruyana kadar 10-12 saat boyunca 135F'ta kurutun.
  • Susuz olanı bölün sebzeler , makarna kabukları , sarımsak tozu , kekik , Kekik , tuz , Kırmızı pul biber 1 sebze ile birlikte iki adet açılıp kapanabilir torba veya kap arasında bulyon porsiyon başına küp. Yer zeytin yağı küçük, kapatılabilir bir kapta.
  • Kampta, poşetin içindekileri porsiyon başına 2 bardak su (makarnayı kaplayacak kadar) ile birlikte bir tencereye ekleyin. Kaynamaya bırakın, ardından 8 dakika veya makarna tamamen pişene ve sebzeler yeniden sulanana kadar pişirin; gerekirse daha fazla su ekleyin.

Notlar

Kurutulmuş ağırlık: Porsiyon başına 2,1 oz (zeytinyağı veya ambalaj hariç) Saklamak

Beslenme (Servis Başına)

Kalori:483kcal|Karbonhidratlar:69G|Protein:yirmiG|Yağ:14G|Lif:yirmi birG|Şeker:9G

*Beslenme, üçüncü taraf bir beslenme hesaplayıcısı tarafından sağlanan bilgilere dayanan bir tahmindir

Ana dil Sırt çantasıyla seyahat, İtalyan esintiliBu Tarifi Yazdır