Blog

Sırt Çantasıyla Seyahat Yiyecek ve Tarifler

Sırt çantalı gezginlerin gününün en önemli anlarından biri yemek zamanıdır! Bütün gün kilometrelerce yürüyüş yaptınız ve şimdi arkanıza yaslanıp, ayaklarınızı kaldırıp doyurucu bir yemeğin tadını çıkarabilirsiniz.



Sırt çantalı gezi için doğru yiyecekleri paketlemek, vücudunuzun uygun şekilde yakıt almasını ve çantanızın ağır malzemelerle aşırı yüklenmemesini sağlamak açısından da kritik öneme sahiptir.

İşte size bir fikir verecek tüm sırt çantalı yiyecek gönderilerimiz. en iyi sırt çantasıyla seyahat yemekleri piyasada ve bir ton lezzetli sırt çantasıyla seyahat tarifleri eğer kendin yapmak istiyorsan!





Michael sırt çantasıyla seyahat ettiği yemek pişirme seti ve arka planda Cascade dağlarıyla oturuyor

Sırt Çantasıyla Seyahat Edebileceğiniz 63 Kolay Yemek Fikri

Bir sonraki sırt çantalı geziniz için yemek mi planlıyorsunuz? Başlamanıza yardımcı olmak için en sevdiğimiz sırt çantasıyla seyahat yiyeceklerimizi, malzemelerimizi ve yemek fikirlerimizi derledik. Yürüyüş için en iyi yiyeceğin hangisi olduğunu öğrenin, yeni malzemeler keşfedin ve sırt çantalı seyahat için yeni, lezzetli yemeklerden ilham alın. Megan kamp ateşinin yanında bir kayanın üzerinde oturuyor ve bir tencere yemeği karıştırıyor

Yol Kenarında Yemek Pişirmeyi Kolaylaştıracak 11 Tek Kapta Sırt Çantasıyla Seyahat Edilen Yemek

Bir sonraki sırt çantalı gezinizi mi planlıyorsunuz? Bu KOLAY ve lezzetli tek kapta sırt çantalı gezi yemeklerine ihtiyacınız var! Arka planda dağlar varken sırt çantalı bir yemek pişiren adam.

Glutensiz Sırt Çantasıyla Seyahat Edilen Yiyecekler İçin En İyi Kılavuz

Sırt çantalı gezilere yönelik tonlarca glutensiz yiyecek seçeneği var, ancak işin püf noktası nereye bakılacağını bilmek! Bu kılavuzda, glutensiz sırt çantasıyla seyahat yemekleri için kapsamlı bir kaynak oluşturmak amacıyla bulabildiğimiz seçenekleri bir araya getirdik! İster Çölyak hastası olun, ister glüten intoleransınız olsun, ister sadece glüten tüketiminizi azaltmaya çalışın,… Arka planda dağ bulunan sırt çantalı bir çadır

Sırt Çantasıyla Seyahat Edilen Vegan Yiyecekler İçin Nihai Kılavuz

Bu yazıda, artık sırt çantalı vegan gezginlerin erişebileceği bitki bazlı tüm sırt çantalı yiyecekleri paylaşıyoruz. Yeni ürünleri keşfedin, kalorileri karşılaştırın ve bir sonraki vegan sırt çantalı yemek planınızı geliştirin! Vay, ne manzara! Bu muhteşem manzarada yürüyüş yapabileceğime inanamıyorum. Şimdi akşam yemeğinde ne var? Bu tanıdık geliyor mu? Katedral Gölü

Vejetaryen Hafta Sonu Sırt Çantasıyla Seyahat Menüsü

Bu vejetaryen sırt çantasıyla seyahat yemek planı, yolda bir hafta sonu geçirmek için mükemmel! Sırt çantalı bir geziye çıkmadan önce sabırsızlıkla beklenecek pek çok şey vardır, ancak kurutulmuş yol yiyecekleri yemek genellikle bunlardan biri değildir. Açlığın en iyi sos olduğu doğrudur ve sonunda… Trader Joe

Trader Joe's'tan 22 Basit Sırt Çantasıyla Seyahat Yemek Fikirleri

Bu yaz denemek için yeni sırt çantasıyla seyahat yemekleri mi arıyorsunuz? Trader Joe's'tan alabileceğiniz ürünlerden birkaç yaratıcı fikri bir araya getirdik. Uzun bir sırt çantasıyla seyahat için yemek planlarken çeşitlilik gerçekten hayatın tuzu biberi olabilir. Yalnızca denenmiş ve doğru olanla gitmek cazip gelse de, paket… Trader Joe

Trader Joe's'tan En İyi Sırt Çantasıyla Seyahat Edilen Yiyecekler

Yerel Trader Joe's'ta bir sonraki sırt çantalı geziniz için hafif, kalori açısından yoğun atıştırmalıklar ve yemekler bulma rehberi. Uzun bir sırt çantasıyla seyahat için yemek planlaması bazen gerçek yürüyüşün kendisinden daha göz korkutucu olabilir. Yeterince hafif, kalori dolu yiyecekler bulmak zor olabilir; hangi seçeneğin size fayda sağladığını belirlemek için etiketleri karşılaştırmayı bir kenara bırakın. Kırmızı bir kupanın yanındaki kamp masasında çeşitli hazır kahve paketleri

Sırt Çantasıyla Seyahat için 10 Hazır Kahve

Eğer siz de bizim gibiyseniz ve sabaha bir fincan kahve içmeden başlayamıyorsanız, sırt çantalı seyahat gerçek bir ikilem yaratabilir. Kırsal kesimde iyi demlenmiş bir fincan kahvenin tadını çıkarabilmek için bir sürü ekstra malzeme mi paketlediniz? Yoksa hazır kahve paketleriyle mi gidip kendinize bir miktar tasarruf edersiniz… Michael, elinde ramenle dolu bir tencere tutuyor ve uzakta dağlar var

33 Kendin Yap Sırt Çantasıyla Seyahat Tarifleri – Hafif ve Yoğun Kalorili

Pahalı, poşette kaynatılan yemeklerden kurtulun ve bu lezzetli, besleyici DIY sırt çantasıyla seyahat tarifleriyle kırsal yemek planınızı bir sonraki seviyeye taşıyın.

Sırt Çantasıyla Seyahat Tarifleri

HepsiKahvaltıAtıştırmalıklarÖğle YemeğiAkşam YemeğiTatlı Bir kasede pesto soslu makarna, çam fıstığı ve güneşte kurutulmuş domates.

Kremalı Pesto Makarna (Sırt Çantasıyla Seyahat Yemeği)

Bir kayanın üzerinde sırt çantalı bir kasede fıstık soslu Ramen eriştesi.

Chili Lime Fıstıklı Erişte (Sırt Çantasıyla Yemek)

Bir kase mantar straganofunun üstten görünümü

Sırt Çantasıyla Seyahat Mantar Stroganof

Sırt çantalı tavada paella

Kurutulmuş Deniz Ürünlü Paella

Bir kapta kovboy havyarı için malzemeler

Soğukta Bekletilmiş Kovboy Havyarı

Mavi bir kapta yoğurt, granola ve meyvenin kapatılması

Sırt Çantasıyla Seyahat Edilen Yoğurt Parfe

Doğal bir arka planda mavi bir kase tatlı patates güveci

Sırt Çantasıyla Seyahat Tatlı Patates ve Fıstık Yahnisi

Megan kamp ateşinin yanında bir kayanın üzerinde oturuyor ve bir tencere yemeği karıştırıyor

Yol Kenarında Yemek Pişirmeyi Kolaylaştıracak 11 Tek Kapta Sırt Çantasıyla Seyahat Edilen Yemek

Beş meyve rulosu yığılmış

Elma Zencefil Meyve Deri Tarifi

Bir tabakta kurutulmuş ananas

Ananas Nasıl Kurutulur

Bir tabakta kurutulmuş muz

Muz Nasıl Kurutulur

Bir kapta kurutulmuş elma cipsi

Elmalar Nasıl Kurutulur

Arka planda dilimlenmiş kivi ile turuncu bir yüzey üzerinde bir kavanozda kurutulmuş kivi

Kivi Nasıl Kurutulur

Bir parça parşömen kağıdına yığılmış kurutulmuş sığır eti

Basit Sığır Sarsıntı Tarifi

Megan

Soğukta Bekletilmiş Makarna Salatası

Megan elinde mavi bir kase susuz tortilla çorbası tutuyor

Susuz Tortilla Çorbası

Sığır straganoflu bir tencereyi tutan el

Kurutulmuş Dana Stroganof

Sırt çantalı bir burrito kasesiyle dolu bir sırt çantasıyla seyahat yemeği

Sırt Çantasıyla Seyahat Quinoa Burrito Kasesi

Megan elinde bir tencere tutuyor ve kaşıkla biberli makarnayı alıyor.

Kurutulmuş Chili Mac

Bir kütük üzerinde dört çiğnenebilir granola bar

Ev Yapımı Çiğnenebilir Granola Barlar

Megan krakerini bir kase humusa batırıyor

Kurutulmuş Közlenmiş Biber Humus

Megan, bir torba granolanın yanında bir kaşık dolusu granolayla

Çantada Cevizli ve Akçaağaçlı Granola

Megan bir tencere jambalaya tutuyor ve bir kaşık dolusu alıyor

Baharatlı Bir Pot Jambalaya (Sırt Çantasıyla Seyahat Tarifi)

Megan bir kaşık dolusu elma cipsi alıyor

Elmalı Gevrek Sırt Çantasıyla Seyahat Tatlısı

Yeşil bir kase Tay kırmızı körili pilav tutan kadın

Fıstık Hindistan Cevizi Soslu Tay Kırmızı Körili Pilav

Bir kasede Çikolatalı Kiraz Enerji Lokmaları

Kiraz Garcia Enerji Isırmaları

Bir kayanın üzerinde sırt çantalı yeşil bir kasede humus

Backpacker'ın Humus Kasesi

Meyve derileri sarılıp tupperware kaplara istifleniyor.

Tropikal Meyve Derileri

Ahududu kinoa lapası ile dolu mavi bir kase tutan kadın.

Ahududu Hindistan Cevizli Kinoa Lapası

Kayısı zencefil yulaf ezmesiyle dolu yeşil bir sırt çantasıyla seyahat eden adam tutan adam

Kayısı Zencefil Yulaf Ezmesi

Kaju tavuklu salata sosu tutan kadın

Tatlı ve Baharatlı Kajulu Tavuk Salatası Dürüm

Yeşil bir kapta ahududu ile noktalı Hindistan cevizi çikolatalı granola

Hindistan Cevizli Çikolatalı Granola

Doğal bir arka planda sırt çantasıyla seyahat eden bir tencerede yaban mersinli hindistan cevizi yulaf ezmesi.

Yaban Mersinli Hindistan Cevizli Yulaf Ezmesi

Kırmızı ve koyu mor renklerde canlı, ev yapımı meyveli deri ruloların yakın çekimi, lezzetli ve doğal bir atıştırmalık seçeneği öneriyor.

Meyve Derileri Nasıl Yapılır

Peçeteye yığılmış teriyaki sığır etinin yan görünümü.

Teriyaki Sığır Eti

Megan ve Michael

Backpacker'ın Şükran Günü Bayramı

Bir kayanın üzerinde bir kapta çilek ve kremalı kinoa lapası

Kurutulmuş Çilek ve Kremalı Kinoa Lapası

Mavi kaşıkla sırt çantalı bir tencerede kırmızı mercimek marinara ve makarna

Kurutulmuş Kırmızı Mercimek Marinara

Megan

Kurutulmuş Elma Tarçınlı Kinoa Lapası

Bir kapta istiflenmiş Mango Çilek meyve derileri

Batik Mango Çilek Meyve Derileri

Michael, sırt çantasıyla makarna dolu bir tencere tutuyor

Susuz Sırt Çantasıyla Seyahat Makarna Primavera

Ahşap bir yüzeyde Sriracha izi karışımı

Tatlı ve Baharatlı Sriracha Trail Karışımı

Megan bir avuç dolusu ev yapımı granola tutuyor

Akçaağaç Sırlı Yol Karışımı

Beyaz kepçeyle mavi emaye tavada iz karışımı

Bir Sonraki Maceranızı Güçlendirecek 13 Trail Mix Tarifi

Bir kütük üzerinde bir tencere risotto

Sebzeli Kurutulmuş Risotto

Megan sırt çantalı bir tencerede kızarmış pilav tutuyor

Kızarmış Pilav Sırt Çantasıyla Seyahat

Mor kaşıkla gri sırt çantalı tencerede sebzeli çorba

Kurutulmuş Sebzeli Sebze Çorbası

S

S'mores Granola Bar

Beyaz tabakta badem, pepitas, yoğurtlu kuru üzüm, çikolata parçaları ve kurutulmuş kızılcık

Festival Yolu Karışımı

Sırt çantasıyla seyahat eden bir tencerede fıstık ezmeli erişte

Vegan Dan Dan Noodle

Megan beyaz parşömen kağıdına sarılı bir granola bar tutuyor

Çiğnenebilir Çikolatalı Goji Granola Barları

Kuskus, tavuk ve yeşil zeytinli bir tencere

Backpacker'ın Tavuğu Marbella

Bir tabakta çırpılmış yumurta ve kırmızı biber

Ispanaklı ve Güneşte Kurutulmuş Biberli Sırt Çantasıyla Kahvaltı Tarifi

Sırt çantalı bir tencerede Ramen eriştesi, sebze ve et suyu. Bir el ve kaşık uzanıyor.

Yenilenen Sırt Çantasıyla Seyahat Edilen Ramen

Sırt çantasıyla seyahat eden bir tencerede melek saçlı makarna ve kurutulmuş pastırma

Kırsal Carbonara

İki el ve kaşıkların uzandığı bir tavada üzerine granola eklenmiş yaban mersini

Backpacker'ın Yaban Mersini Gevreği

Sırt çantalı bir tencerede kuskus, tavuk ve kuru kayısı parçaları. Bir el kaşıkla uzanıyor.

Backpacker'ın Fas Tavuklu Kuskus

Bir kütük üzerinde iki granola bar.

Fıstık ezmesi ve jöle Barlar

Michael, elinde ramenle dolu bir tencere tutuyor ve uzakta dağlar var

33 Kendin Yap Sırt Çantasıyla Seyahat Tarifleri – Hafif ve Yoğun Kalorili

Sırt çantalı bir tencere kırmızı biber ve çimenlerin üzerinde duran bir kaşık.

Kinoa biberi

İki kaşıkla sırt çantalı bir tencerede mercimek biberi

Kırmızı Mercimek Biber

Meyve derileri ahşap bir yüzey üzerinde tupperware

Biber Baharatlı Meyve Derileri (L.A. Meyve Sepeti Stili!)

Karlı bir arka plana sahip üç enerji ısırığı tutan el

Trail Mix Bliss Topları

SSS

Sırt çantalı bir gezi için ne kadar yiyecek getirmeliyim?

Sırt çantalı bir gezi için ne kadar yiyecek paketleyeceğinizi tahmin etmenin bir yolu vücudunuzu 25-30 ile çarpmaktır. Bu, zorlu arazide dolu bir sırt çantasıyla yapacağınız yürüyüş için tam gün başına ne kadar kaloriye ihtiyacınız olacağının kabaca bir tahminidir. Yalnızca kısa günlerde veya daha az yorucu arazide yürüyüş yapıyorsanız, bunu günde vücut ağırlığının kilogramı başına 21-25 kaloriye düşürebilirsiniz.

Sırt çantasıyla seyahat ederken yiyecekleri nasıl saklamalısınız?

Yiyeceklerinizi hayvanlardan (sadece ayı gibi büyük hayvanlardan değil, sincap ve dağ sıçanı gibi yaratıklardan da) koruyacak şekilde saklanmalıdır. Birçok bölgede, yiyeceklerinizi saklamanın özel yolunu size söyleyen düzenlemeler vardır. Birçok yerde yiyeceklerinizi sert kenarlı bir kutuda saklamanız gerekecektir. ayı kutusu . Yolculuğunuzdan önce korucu istasyonunu veya Google [bölge] yiyecek depolama gerekliliklerini arayarak yerel düzenlemeleri kontrol ettiğinizden emin olun.



Sırt çantasıyla seyahat ederken ne pişirmeniz gerekiyor?

Sırt çantanızla seyahat ederken yanınızda getirmeniz gereken temel pişirme ekipmanı hafiftir sırt çantasıyla soba , suyu kaynatıp pişirmek için bir tencere, bir kap ve yakıt. En iyilerini ayrıntılarıyla anlatan bu yazıya göz atabilirsiniz sırt çantasıyla seyahat pişirme malzemeleri Kitinizi kişiselleştirmeniz için size birkaç farklı seçenek sunacak tam bir özet için.